1. Melalui Praktek Berpikir
a. Tulislah cerita imajinatif dan nilailah sendiri.
b. Renungkan/tinjau kembali sejarah kehidupan anda dan berusaha mengenali situasi dimana cara berpikir N-ach membantu anda.
c. Khayalkan suatu perilaku tentang pencapaian suatu prestasi yang tinggi
d. Pikirkan bagaimana anda mengukur hasil-hasil dari yang anda lakukan setiap waktu.
2. Melalui Praktek Perilaku
a. Kerjakan penetapan tujuan jangka pendek ( goal setting ) jangka pendek selama seminggu/sebulan/setahun dari hal yang sehari-hari sifatnya. Buatlah Perencanaan!
b. Mintalah umpan balik dari orang lain.
c. Cari orang untuk membantu anda dalam menyusun rencana kerja.
d. Lakukan olahraga N-ach (pertandingan perorangan atau beregu)
e. Tetapkan skala prioritas prestasi-prestasi yang hendak dicapai dalam hidup anda dan gambarkan cara mencapainya!
a. Tulislah cerita imajinatif dan nilailah sendiri.
b. Renungkan/tinjau kembali sejarah kehidupan anda dan berusaha mengenali situasi dimana cara berpikir N-ach membantu anda.
c. Khayalkan suatu perilaku tentang pencapaian suatu prestasi yang tinggi
d. Pikirkan bagaimana anda mengukur hasil-hasil dari yang anda lakukan setiap waktu.
2. Melalui Praktek Perilaku
a. Kerjakan penetapan tujuan jangka pendek ( goal setting ) jangka pendek selama seminggu/sebulan/setahun dari hal yang sehari-hari sifatnya. Buatlah Perencanaan!
b. Mintalah umpan balik dari orang lain.
c. Cari orang untuk membantu anda dalam menyusun rencana kerja.
d. Lakukan olahraga N-ach (pertandingan perorangan atau beregu)
e. Tetapkan skala prioritas prestasi-prestasi yang hendak dicapai dalam hidup anda dan gambarkan cara mencapainya!
