Tentang Sebuah Nama

Apalah arti sebuah nama, itulah kata pepatah yang tak usang oleh Jaman. Seiring dengan waktu, perkembangan ilmu pemasaran mewajibkan sebuah produk lengkap dengan atribut dan branding nya. Maka Nama menjadi begitu penting. Selain sebagai identitas diri dan pembeda dari produk lain, nama juga harus mewakili segala atribut produk tersebut agar laku di pasaran.

Begitupula tentang nama sebuah program oraganisasi. Sebisa mungkin harus mewakili tujuan dan content dari program tersebut. Pernah suatu ketika saya mengikuti sebuah workshoh. Temanya : "dari limbah menjadi rupiah". Dalam pikiranku pastilah akan ada beberapa materi tentang sampah atau limbah baik kertas, kompos maupun yang lain yang bisa diolah lagi untuk dijual. Bagiku sebenarnya bukan masalah rupiahnya, namun pengetahuan dan skill pengolahannya itu yang ku inginkan.

Namun ketika workshop dilaksanakan, ternyata hanya ada 1 materi, yaitu mengubah sampah kertas menjadi berbagai macam mainan. tentu saja aku kecewa, karena klo yang itu aku sudah beberapa kali ikut dalam acara yang hampir sama, dan peserta lain juga banyak yang kecewa. Bahkan ada yang langsung pulang.

Aku banyak belajar dari peristiwa itu, baik dalam membuat maupun menamai sebuah program kegiatan. Agar tidak kecewa dan mengecewakan. Semoga ada manfaatnya dan tetap semangat!!

Read More

Berawal dari Kesepahaman untuk mencapai tujuan oraganisasi

Mengurus organisasi bukan sesuatu hal yang mudah, selain kemauan banyak hal yang harus dipersyaratkan untuk mengemban tugas. Diantara adalah kemampuan komunikasi, kemampuan melakukan pendekatan - pendekatan baik ke atas maupun ke bawah, kemampuan membaca situasi, kemauan untuk melakukan pelayanan dengan cepat, tepat dan akurat, kemampuan memimpin, kemampuan membangun kerjasama dan juga kemampuan membuat citra diri.

Mungkin masih banyak lagi persyaratan-persyaratan itu, namun minimal hal tersebut diatas sudah cukup baik. Dan hal terpenting yang harus dilakukan sebuah organisasi sebelum bergerak membuat dan melaksanakan program-programnya adalah kesatuan persepsi atau pemahaman terhadap tujuan, cara dan pembagian tugas serta wewenang dalam organisasi tersebut. Pemahaman inilah yang kadang sangat sulit dilakukan sehingga organisasi mandeg/stagnan atau justru kebalikannya, organisasi berjalan secara liar dan tidak terkendali.

Read More

Belajar Ekowisata Di Belakang Rumah Mbah Marijan

Read More

Kabar Dari Jakarta : Fitri Peringkat 3

Sore kemaren ada sms, kbar dari jakarta. Fitri yang sedang mengikuti kompetisi panjat tebing tingkat nasional di UnTar memasuki babak final. Pada babak sebelumnya fitri hanya menempati peringkat ke 4, sehingga malam menjelang final aku hanya berpesan. Minimal naikkan 1 tingkat menjadi peringkat 3, mengingat persaingan cukup ketat, terutama dengan atlet-atlet yang juga turun di PON Kaltim lalu.

Dan ternyata, kabar sore itu cukup melegakan. Fitri berhasil mencapai target peringkat 3 untuk klas rintisan umum fitri. Sedangkan target utama adalah pada jumat besuk. Target dicanangkan untuk kelas speed adalah Juara. Klopun tidak berhasil juara, minimal mencapai babak final. Bermodal kemenangan di rintisan yang notabene bukan spesialisnya, diharapkan menambah motivasi dan kepercayaan diri untuk mencapai partai puncak jumat nanti. Demikian info terupdate dari jakarta.Ttetap Semangat, maju terus panjat tebing sleman dan Jayalah Panjat Tebing Indonesia.

Read More

Blogger terintegrasi dengan Amazon Associates

Awal tahun ini kami menyederhanakan proses untuk Mendapatkan blog Anda dengan menambahkan sebuah "Uang" tab di Blogger app. Kami mulai dengan AdSense, yang memungkinkan Anda untuk menambahkan iklan kontekstual ke halaman Anda, lebih baru-baru ini kami menambahkan AdSense untuk Feed untuk membantu Anda menghasilkan pendapatan dari distribusi blog Anda melalui RSS dan Atom. Hari ini kami meluncurkan pilihan ketiga: langsung integrasi dengan Amazon Associates untuk mencari produk Amazon katalog dan menambahkan link ke produk-produk yang mendapatkan komisi apabila Anda pembaca Anda membeli produk yang Anda rekomendasikan.


Dengan fitur ini, Anda dapat mencari Amazon langsung dari Blogger editor dan menambahkan gambar dan link ke produk-produk Amazon tepat ke posting Anda. Pembaca Anda akan memberi Anda komisi setiap kali mereka membeli produk yang Anda rekomendasikan, dan jika Anda belum memiliki Amazon Associates account, Anda dapat sign up untuk mendapatkannya secara gratis tanpa meninggalkan Blogger.

Jika Anda pernah menulis posting blog tentang buku, merekomendasikan gadget, atau ditinjau Anda membeli mainan untuk anak-anak Anda, Anda mungkin sudah melalui proses pembuatan pos, membuka jendela terpisah untuk pergi untuk mencari situs yang menjual produk, kemudian akan kembali ke Blogger untuk menyisipkan link ke produk ke editor posting.

Mulai hari ini, Anda dapat mencari katalog produk Amazon tanpa meninggalkan antarmuka Blogger dan masukkan link ke produk yang Anda temukan dalam posting Anda. Tidak hanya proses untuk menghubungkan produk-produk yang lebih efisien, tetapi Amazon membuatnya mudah bagi anda untuk menghasilkan uang setiap kali pembaca Anda benar-benar membeli produk Anda menulis tentang. Hal ini dikenal sebagai "program afiliasi", dan itu dirancang agar Anda merekomendasikan produk yang Anda ingin audiens - apakah mereka membeli produk, Anda akan memperoleh komisi yang membeli. (Untuk lebih lanjut tentang program afiliasi pada umumnya, di sini adalah gambaran yang baik di ProBlogger dari musim panas ini, dan Darren's "11 Lessons Learned" posting tentang Amazon Associates review yang baik bagaimana untuk mendapatkan hasil maksimal dari program.)

Untuk memulai, klik pada tab Monetize untuk blog Anda dan klik "Amazon Associates". Berjalan melalui setup wizard, dan menambahkan Pencarian Produk setelah Anda selesai.

Terjemahan dari google translate :

http://buzz.blogger.com/2009/12/blogger-integrates-with-amazon.html

Read More

mENGENANG gRAFIKA 93

Nama Grafika'93 diusulkan oleh temanku mas komo, anggota resminya hanya 3 orang yaitu kck = komo, cahyo dan karis. Nama itu diperolah bahwa kami kuliah di fakultas teknik UGM dimana berada di Jalan Grafika, sementara 93 adalah angkatan kami masuk kuliah. Hal itu terpaksa kami lakukan agar kami punya wadah untuk mengikuti lomba-lomba maupun menyelenggarakan even petualangan. 3 Kegiatan yang paling ku ingat adalah:
1. Pendakian Sundoro dengan Tema " Sundoro Clean Up"
2. Pendakian Merapi via Kinahrejo turun di Selo
3. Mengikuti Lomba Lintas Alam di klaten.

Hal pertama yang menarik dari Sundoro Clean Up adalah pendakian masal diikuti sekitar 30 orang dari berbagai universitas. Mulai dari nyablon slayer dan menyiapkan segala sesuatunya kami lakukan bertiga. Kejadian menjadi sangat menarik untuk dikenang karena di Puncak Sundoro diserang badai Sundoro, 3 orang kena hipotermia dan 1 orang tim penyapu hampir meninggal dunia karena penyakit tersebut. Pengalaman yang mendewasakan jalan petualanganku di umur yang masih belia, karena masalah banyak timbul akibat serangan badai tersebut.
bersambung...

Read More

Mengenang Komunitas Sonoreno Manajemen STIE Widya Wiwaha 2002

Sonoreno adalah komunitas mahasiswa manajemen STIE Widya Wiwaha Angkatan 2002. Nama Sonoreno diperoleh dari nama penginapan di Di daerah kaliurang, yang menjadi tempat deklarasi pembentukan komunitas. Persisnya aku tidak ingat, kapan komunitas ini terbentuk, semua mengalir begitu saja. Tujuan komunitas sonoreno adalah untuk memudahkan dalam tugas-tugas belajar, pembuatan skripsi, maupun belajar bersama menjelang ujian akhir semester.

Dalam pembuatan makalah presentasi maupun aktifitas pembelajaran di kampus, komunitas ini sangat menonjol. Prestasi di bidang akademik anggotanya juga cukup menonjol dimana pada saat wisuda kelulusan dari berbagai kelas dan angkatan, Anggota Sonoreno menempati urutan 1,2 dan 4 dengan IP diatas 3,75.

Selain itu, anggota sonoreno yang masuk pada tahun 2002 berhasil lulus dan wisuda rata-rata pada tahun 2006. Artinya ada yang 3,5 tahun, ada yang 4 tahun. Sebuah prestasi yang cukup membanggakan.

Beberapa hal yang masih ku ingat adalah menjelang Pendadaran Skripsi. Kami berkumpul, masing-masing bergiliran seakan akan menjadi Dosen Penguji (3 orang) sementara yang lain menjadi Mahasiswa yang menjalani pendadaran. Materi soal pendadaran kami kumpulkan sebanyak banyaknya berdasarkan pengalaman kakak kelas tahun-tahun sebelumnya.

Dan hasilnya juga sungguh menakjubkan. Tidak ada yang harus mengulang pendadaran, bahkan sebagian besar mendapatkan nilai A, termasuk aku sendiri. Capaian prestasi akademik yang hebat yang kemudian diharapkan akan dilanjutkan dengan capaian memperoleh pekerjaan dan kebahagiaan hidup.

Namun pasca kelulusan, temen-temen yang rata-rata dari luar jawa kemudian terpisah dan tidak ada kontak lagi. Dimana kalian semua kawan? coba lihat blog yang kita buat dulu http://sonoreno.multiply.com , pasti kalian akan kangen untuk kumpul lagi.
Salam
pa`e

Read More

Latihan Soal Pendidikan Jasmani

Tanya Mbah google tentang berbagai macam pelatihan fisik, hasilnya sangat terbatas. Aku menginginkan beberapa hal yang agak detail, seperti melatih kecepatan tangan, kecepatan kaki, kelincahan kaki, dan lain-lain disertai contoh menu programnya. Malah ketemu ni soal-soal pendidikan jasmani. Soal ini masih terindex google namun situs aslinya gak isa kebuka. Daripada ilang neh aku kopi paste buat yang mau belajar pendidikan jasmani. 

1. Teknik melakukan lari cepat menempuh jarak 100 m adalah :

a. Langkah lebar
b. Badan tegak
c. Siku membentuk sudut 450 
d. Langkah cepat, pendek, dan rendah
e. Langkah kaki lebar tinggi.
2. Timer adalah petugas pada perlombaan lari yang bertugas 
a. Mencatat waktu
b. Mengawasi pelari
c. Juri kedatangan
d. Memberangkatkan pelari
e. Menghitung putaran lari dilintasan stadion
3. Teknik melakukan lari cepat menempuh jarak 100 m adalah :
a. Langkah lebar
b. Badan tegak
c. Siku membentuk sudut 450 
d. Langkah cepat, pendek, dan rendah
e. Langkah kaki lebar tinggi.
4. Timer adalah petugas pada perlombaan lari yang bertugas 
a. Mencatat waktu
b. Mengawasi pelari
c. Juri kedatangan
d. Memberangkatkan pelari
e. Menghitung putaran lari dilintasan stadion
5. Sikap kepalan pada saat melakukan start jongkok adalah :
a. Dikepalkan
b. Seluruh telapak menyentuh tanah
c. Ibu jari dan keelmpat jari tangan membentuk huruf V terballik
d. Kelima jari tangan diregangkan
e. Kelima jari tangan dirapatkan
6. Teknik Mencapai finish dalam perlombaan lari dilakukan dengan cara mendahulukan :
a. Dada b. Kepala c. Perut d. Paha e. Kaki
7. Untuk memudahkan berat badan ke muka, badan harus dicondongkan ke depan, kecondongan badan ini sebanding dengan 
a. Langkah
b. Ayunanan lengan
c. Kekuatan
d. Kecepatan
e. Koordinasi
8. Semakin cepat seorang pelari, posisi badan pun harus semakin ..
a. Ditegakkan d. Meliuk 
b. Merunduk e. Dicondongkan ke depan. 
c. Membungkuk

9. Yang dimaksud dengan chrauching start adalah 
Start berdiri d. Start pendek
Start melayang e. Start menengah
Start jongkok
10. Bunch start disebut juga ..
a. Start berdiri d. Start pendek
b. Start melayang e. Start menengah
c. Start jongkok
11. Satu keliling lintasan lari seharusnya dibuat sesuai ketentuan Internasional dengan dibatasi garis yang lebarnya .
a. 5 cm d. 20 cm 
b. 10 cm e. 25 cm 
c. 15 cm
12. Lebar setiap lintasan lari adalah ..
a. 1,11 m d. 1,22 m
b. 1,20 m e. 1,23 m
c. 21 m
13. Gerakan lari jarak menengah sedikitnya berbeda dengan gerakan lari cepat, perbedaan itu terutama pada ..
a. Kaki melangkah d. Cara kaki menapak
b. Pengambilan start e. Cara memasuki finish
c. Pencatatan waktu
14. Gerakan lari jarak menengah sedikitnya berbeda dengan gerakan lari cepat, perbedaan itu terutama pada 
a. Kaki melayang d. Cara kaki menapak
b. Pengambilan start e. Pandangan mata
c. Pencatat waktu
15. Gerakan yang ekonomis pada lari jarak menengah bertujuan untuk ..
b. Menghemat tenaga d. Menjaga posisi tubuh
c. Agar cepat sampai finish e. Menjaga kecepatan
d. Mengurangi keringat
16. Seorang pelari dianggap masuk finish apabila . Telah memasuki finish.
a. Kaki d. Kepala
b. Tangan e. Torsa atas
c. Pundak
17. Sikap kepala pada saat melakukan start jongkok adalah :
a. Dikepalkan
b. Seluruh telapak menyentuh tanah
c. Ibu jari dan keelmpat jari tangan membentuk huruf V terballik
d. Kelima jari tangan diregangkan
e. Kelima jari tangan dirapatkan
18. Lari yang berjarak 2,4 km sama dengan kita berlari .
a. Jarak dekat d. Jarak menengah
b. Jogging e. Sprint
c. Jarak jauh
19. Saat melakukan lari jarak 2,4 km, sebaiknya 
a. Paha diangkat tinggi d. Badan condong ke depan 450
b. Berlari dengan ujung kaki e. Badan jangan terlalu kaku dan tegang
c. Badan tetap tegap
20. Tes lari jarak 2,4 km sangat baik untuk mengukur 
a. Ketahanan d. Kekuatan
b. Fisik e. Daya tahan
c. Kecepatan
21. Cara mengukur lari jarak 2,4 km ditentukan dari ..
a. Teknik berlari d. Kecepatan waktu
b. Cara mengayunkan kedua kaki e. Start
c. Melewati garis finish
22. Berikut ini yang harus dilakukan pertama kali pada waktu awalan dalam tolak peluru adalah .
a. Mengatur posisi kaki
b. Mengatur posis lengan
c. Menggerak-nggerakan kaki
d. Menjaga keseimbangan badan
e. Mengatur posisi peluru.
23. Untuk menjaga peluru tidak tergelinciri keluar saat dipegang, maka peluru harus ditahan dengan ..
a. Ibu jari
b. Jari manis
c. Jari kelingking
d. Ibu jari dan jari kelingking
e. Jari telunjuk
24. Pada saat memegang peluru, titik berat peluru berada pada ..
a. Telapak tangan
b. Ibu Jari
c. Ibu jari dan jari kelingking
d. Seluruh jari tangan
e. Pangkal jari-jari tangan
25. Teknik memegang peluru pada dasarnya terdiri dari . macam.
a. Dua b. Tiga c. Empat d. Lima e. Enam
26. Fungsi tangan kiri yang tidak memegang peluru saat melakukan tolak peluru adalah 
a. Untuk melindungi peluru
b. Untuk menambah kekuatan
c. Untuk variasi gaya
d. Untuk variasi gerak
e. Untuk menjaga keseimbangan
27. Posisi awal tolak peluru awalan menyamping adalah .
a. Membelakangi arah tolakan
b. Menghadap arah tolakan
c. Sektor lemparan di samping kanan
d. Sektor lemparan di samping kiri
e. Serong ke samping kiri atau kanan
28. Berikut yang dimaksud tolak peluru gaya lama adalah gaya .
a. OBrien d. Straddle 
b. Ortodoks e. Walking in the air
c. Flops
29. Berikut ini yang harus dilakukan pertama kali pada waktu awalan dalam tolak peluru adalah .
a. Mengatur posisi kaki
b. Mengatur posis lengan
c. Menggerak-nggerakan kaki
d. Menjaga keseimbangan badan
e. Mengatur posisi peluru.
30. Untuk menjaga peluru tidak tergelinciri keluar saat dipegang, maka peluru harus ditahan dengan ..
a. Ibu jari
b. Jari manis
c. Jari kelingking
d. Ibu jari dan jari kelingking
e. Jari telunjuk
31. Pada saat memegang peluru, titik berat peluru berada pada ..
a. Telapak tangan
b. Ibu Jari
c. Ibu jari dan jari kelingking
d. Seluruh jari tangan
e. Pangkal jari-jari tangan
32. Teknik memegang peluru pada dasarnya terdiri dari . macam.
a. Dua b. Tiga c. Empat d. Lima e. Enam
33. Fungsi tangan kiri yang tidak memegang peluru saat melakukan tolak peluru adalah 
a. Untuk melindungi peluru
b. Untuk menambah kekuatan
c. Untuk variasi gaya
d. Untuk variasi gerak
e. Untuk menjaga keseimbangan
34. Posisi awal tolak peluru awalan menyamping adalah .
a. Membelakangi arah tolakan
b. Menghadap arah tolakan
c. Sektor lemparan di samping kanan
d. Sektor lemparan di samping kiri
e. Serong ke samping kiri atau kanan.
35. Tolak peluru disebut 
a. Javellin throw d. Discus throw
b. Shoot put e. Hammer throw
c. Pole voult
36. Awalan dalam lempar cakram dilakukan dengan gerakan .
a. Berputar d. Berlari
b. Berjingkat e. Melangkah
c. Melompat
37. Ada bermacam-macam gaya dalam lompat tinggi, yang membedakan gaya satu dengan yang lain terutama saat ..
a. Awalan
b. Tumpuan
c. Melewati Mistar
d. Pendataran
e. Awalan dan Tumpuan
38. Untuk dapat mengangkat badan ke atas dalam lompat tinggi diperlukan .
a. Tolakan kaki yang kuat
b. Lari awalan yang cepat
c. Sikap badan yang tegak saat menumpu 
d. Sudut awalan yang benar
e. Sikap lengan saat menolak
39. Faktor kelenturan sangat diperlukan dalam lompat tinggi saat ..
a. Awalan d. Pendaratan
b. Tolakan e. Lari 
c. Melewati mistar
40. Kontak kaki tolak dengan tanah saat tolakan dalam lompat tinggi pada bagian . terlebih dahulu. 
a. Ujung kaki d. Tumit
b. Punggung kaki e. Telapak kaki
c. Ujung kaki
41. Titik awalan lompat tinggi gaya guling perut membentuk sudut .
a. 100 200 d. 400 500
b. 200 300 e. 500 600
c. 300 400
42. Hal-hal yang harus dihindari pada lompat jauh adalah .
a. Memperpendek atau memperpanjang langkah terakhir saat bertolak
b. Menguasai gerak langkah dan ayunan tangan
c. Latihan gerak pendaratan
d. Memelihara kecapatan sampai saat menolak
e. Mencapai jangkauan gerak yang baik
43. Posisi angka nol dalam teknik mengukur hasil lompatan berada pada bekas
a. Kaki kanan
b. Kaki kiri
c. Diantara kedua kaki
d. Yang terdekat dengan awalan
e. Yang terjauh dengan awalan
44. Arah tolakan yang baik untuk mendapatkan jarak yang jauh adalah .
a. Tinggi keatas
b. Tinggi kedepan
c. Tinggi kesamping
d. Mendatar lurus kedepan 
e. Menyusur tanah dalam
45. Posisi kedua kaki ditekuk saat melayang diudara disebut gaya 
a. Jongkok
b. Berjalan
c. Setengah
d. Bergantung
e. Melenting atas
46. Prinsip dasar lompat jauh adalah meraih kecepatan awalan yang setinggi-tingginya sambil tetap mampu melakukan tolakan yang kuat keatas dengan satu kaki untuk 
a. Menghasilkan lompatan yang seimbang
b. Menuju arah awalan yang cepat dan horizontal
c. Meraih ketinggian saat melayang yang memadai sehingga dapat menghasilkan jarak lompatan yang baik
d. Meraih kecepatan horizontal menuju arah pendaratan dibak pasir
e. Meraih gaya yang diinginkan melalui tindakan dan teknik yang benar
47. Melakukan Program latihan ulangan biasa disebut .
a. Beban latihan
b. Frekuensi
c. Durasi
d. Repetisi
e. Recovery
48. Ilmu yang mempelajari tentang olahraga dengan segala aspeknya,dengan segala yang ada padanya disebut ilmu .
a. Pendidikan jasmani
b. Olahraga pendidikan
c. Kesegaran jasmani
d. Olahraga
e. Kebugaran tubuh
49. Kemapuan gerak maksimal suatu persendian untuk menyesuaikan diri terhadap segala aktivitas disebut .
a. Speed
b. Strength
c. Agility
d. Fleksibilitas
e. Endurance
50. Salah satu keuntungan apabila kita mempunyai fleksibilitas yang baik adalah 
a. Mencegah cidera
b. Otot menjadi rentan
c. Badan terasa kaku
d. Koordinasi Gerak terlambat
e. Semua betul
51. Latihan Interval dan latihan lari yang diulang-ulang disebut 
Latihan biasa
Berlatih dilapangan
Repetion Running
Weight training
Over training
52. Suatu tes dikatakan baik, bila ..
a. Dapat dilakukan banyak orang
b. Mengukur dengan tepat dan teliti
c. Tidak memerlukan alat khusus
d. Tidak memerlukan tempat khusus
e. Mudah dilakukan
53. Dalam menyusun latihan agar menghasilkan prestasi yang baik, maka latihan harus makin meningkat, hal ini disebut dengan prinsip .
a. Kontinyu d. Intensif
b. Overload e. Latihan kondisi fisik
c. Over dosis
54. Apabila ingin mengukur kekuatan punggung, maka tes yang kita lakukan adalah ..
a. Push-up dan Sit-up d. Squat jump dan back up
b. Squat trust dan push-up e. Squat jump dan squat thrust
e. Back up
55. Berikut yang dimaksud dengan kesegaran jasmani adalah setelah melakukan aktivitas seseorang akan mengalami 
a. Pemulihan yang berarti d. Kelelahan yang berlebihan
b. Kesehatan yang tinggi e. Tidak ada yang benar.
c. Menghindari cidera
56. Kemampuan seseorang dalam menggunakan ototnya untuk berkontraksi secara terus menerus dalam waktu yang relative lama dengan beban tertentu disebut ..
a. Kecepatan d. Kekuatan
b. Koordinasi e. Daya tahan otot
c. Kelincahan
57. Kemampuan seseorang untuk mengintegrasikan bermacam-macam gerakan yang berbeda ke dalam pola gerakan tunggal secara efektif disebut 
a. Kecepatan d. Kekuatan
b. Koordinasi e. Daya tahan otot
c. Kelincahan
58. Melakukan gerakan gerakan perubahan arah yang dilakukan dengan perintah secara mendadak merupakan latihan .
a. Kelentukan dan kelincahan badan
b. Koordinasi antara gerakan spontan
c. Kebugaran jasmani
d. Kelincahan gerak
e. Kelincahan dan daya tahance 
59. Latihan yang berhubungan dengan perkembangan fungsi-fungsi pernafasan system peredaran darah dan organ-organ lainnya yang berkaitan dengan olahraga adalah latihan .
a. Organ tubuh d. Pengukuran
b. Gerak Otot e. Kebugaran
c. Pernapasan
60. Fartlek dan interval training merupakan system latihan yang sangat baik untuk semua cabang olahraga yang memerlukan 
a. Kekuatan otot kaki d. Melewati rintangan
b. Kecepatan lari e. Melewati Finish
c. Daya tahan aerobic
61. Latihan aerobik yang tertib dan benar akan meningkatkan efisiensi jantung, ini berarti .
a. Memberi rangsangan bagi pertumbuhan badan
b. Menguatkan otot-otot tubuh
c. Menguatkan otot-otot jantung
d. Mengurangi daya tahan jantung
e. Memperlancar peredaran darah
62. Atlet yang dalam latihan memaksa diri mengeluarkan tenaga yang melampaui batas kemampuannya akan mengalami keadaan, yang disebut ..
a. Over weight d. Over season
b. Over training e. Over fitness
c. Total fitness
63. Latihan aerobic yang tertib dan benar akan meningkatkan efisiensi jantung, ini berarti .
a. Otot jantung menjadi lebih banyak 
b. Denyut nadi lebih cepat
c. Otot jantung menjadi kuat
d. Serabut otot jantung menjadi besar
e. Waktu istirahat jantung menjadi panjang
64. Dalam menyusun latihan agar menghasilkan prestasi yang baik, maka latihan harus meningkat, hal ini disebut dengan prinsip .
a. Kontinu d. Intensif
b. Overload e. Repetition.
c. Over dosis
65. Beban yang berasal dari luar tubuh, disebut ..
a. Interval resistance d. Resistance exercise
b. External resistance e. Weight training
c. Interval training
67. Perubahan yang disebabkan oleh latihan dalam berbagai organ dan system dalam tubuh, disebut 
a. Metode latihan d. Arti latihan
b. Program latihan e. Manfaat latihan
c. Efek latihan
68. Prinsip pertama dari latihan adalah latihan .
a. Cukup ringan d. Kurang rutin
b. Terus diulang-ulang e. Tidak stabil
c. Ada peningkatan latihan 
69. Ulangan-ulangan latihan yang harus dilaksanakan, disebut 
a. Beban d. recovery
b. Repetisi e. durasi
c. Frekuensi
70. Latihan dengan mengatur kecepatan lari yang diinginkan selama melakukan latihan daya tahan adalah latihan ..
a. cross country d. Interval
b. aerobic e. Fartlek
c. Shuttle run
71. Latihan beban haruslah berdasarkan prinsip overload, artinya beban latihan
a. Tidak terlalu berat
b. Latihan makin hari makin ringan
c. Tetap
d. Makin meningkat
e. Ringan-ringan saja
72. Kekuatan yang ditunjukkan dengan perbandingan antara kekuatan absolute dan berat badan disebut .
a. Kekuatan umum d. Daya tahan kekuatan
b. Kekuatan khusus e. Kekuatan relatif
c . Kekuatan maksimum
73. Salah satu cara untuk meningkatkan kekuatan adalah latihan beban yang disebut 
a. Circuit training d. Over training
b. Weight training e. Speed training
c. Interval training
74. Kontraksi yang terjadi apabila otot dalam keadaan memanjang, disebut .
a. Isometris d. Eonsentrik
b. Isotonis e. Eksentrik
c. Isokinetis
75. Di bawah ini yang termasuk program latihan isotonis adalah ..
a. Jongkok, menahan beban dipundak
b. Mendorong tembok seolah-olah mau merobohkannya
c. Mengaitkan jari-jari kedua tangan kemudian menarik sekuatnya
d. Siku ditekuk, tangan menahan beban
e. Dengan beban di pundak, melakukan gerakan jongkok berdiri berkali-kali
76. Di bawah ini yang termasuk latihan beban untuk melatih kekuatan otot lengan adalah ..
a. Inclin press d. Squat
b. Leg-press e. Back-squat
c. Front-squat
77. Latihan beban untuk melatih kekuatan otot pada bagian belakang adalah 
a. Fron squat d. Leg curl
b. Pull down e. Leg extention
c. Dumbbell curl
78. Berbaring dengan beban di atas dada, kemudian beban didorong tegak lurus ke atas sampai dengan tangan lurus adalah bentuk dari latihan .
a. Sit-up d. Tip felxor
b. Leg curl e. Bench press
c. Leg squat
79. Kontraksi yang membuat otot meregang, tetapi tidak terjadi perubahan panjang pada serabut otot yang bersangkutan adalah kontraksi ..
a. Isometrik d. Isokinetik
b. Isotonik e. Konsentrik
c. Eksentrik
80. Latihan dengan kontraksi yang dapat dilakukan dalam sembarang posisi dan tidak akan menimbulkan rasa nyeri adalah kontraksi .
a. Isometrik d. Isokinetik
b. Isotonik e. Konsentrik
c. Eksentrik
81. Dalam melakukan beban harus mengacu pada prinsip-prinsip di bawah ini, .
a. Dilakukan berulang-ulang d. Beban latihan harus cukup berat
b. Dilakukan secara teratur e. Beban latihan harus meningkat.
c. Dilakukan seenaknya
82. Berikut ini cara untuk menghentikan bola yang menyusur tanah menggunakan anggota badan ....

a. Tumit
b. Dada
c. Telapak kaki kanan atau kiri
d. Tungkai kaki
e. Paha

83. Pernyataan di bawah ini yang merupakan pola dasar Pertahanan dalam permainan sepak bola adalah....

a. Bebas menjaga lawan
b. Menjaga serangan striker
c. Man to man defence
d. Sone defence
e. Semua pernyataan benar

84. Bila terjadi pelanggaran tendangan bebas dalam permainan sepak bola , pihak yang menentukan tendangan adalah....

a. Pemain
b. Wasit
c. Official
d. Coach
e. Kapten

85. Pemain sepak bola yang bertugas mengatur serangan dinamakan....

a. Libero
b. Centre back
c. Play maker
d. Wing back
e. Striker

86. Sistem permainan 4-2-4 pertama kali digunakan oleh kesebelasan....

a. Jerman
b. Inggris
c. Brasil
d. Argentina 
e. inggris

87. Untuk memberikan operan jarak jauh pada permainan sepak bola, dengan menggunakan....

a. Telapak kaki
b. Ujung kaki
c. Punggung kaki
d. Kaki bagian dalam
e. Kaki bagian luar

88. Membuang bola ketika ada pemain yang tergeletak adalah salah satu penerapan nilai-nilai dalam sepak bola, yaitu....

a. Kerja sama 
b. Pantang menyerah
c. Fair play
d. Sportivitas
e. Kerja keras

89. Operan langsung (wall puss) diperlukan untuk menghadapi....

a. Pertahanan berlapis
b. Pertahanan rapat
c. Pertahanan ganda
d. Pertahanan dari sayap kiri
e. Pertahanan dari sayap kanan 


90. Pemain khusus bertahan dalam permainan bola voli dinamakan....

a. Libero
b. Tosser
c. Cover
d. Spiker
e. blocker

91. Teknik dasar bermain bola voli adalah sebagai berikut, kecuali....

a. Pass bawah 
b. Pass atas
c. Service
d. Stopper
e. Smash

92. Dalam permainan bola voli yang berhak minta time rent adalah....

a. Semua pemain
b. Kapten
c. Official dan coach 
d. Sporter
e. Sponsor

93. Pola penyerangan dalam bola basket yang direncanakan dari bagian awal sampai penyelesaian akhir disebut....

a. Shuffle
b. Man to man
c. Set offence
d. Fast back
e. Double pivot offence

94. Posisi pemain yang bertugas merebut bola pertama dalam permainan bola basket disebut....

a. Center
b. Quard
c. Libero
d. Forward
e. Wings

95. Operan dada (chest pass) dalam bola basket bermamfaat untuk....

a. Operan jarak jauh 
b. Operan jarak pendek
c. Operan lambung
d. Operan bawah
e. Operan tipuan

95. Penjagaan yang benar dalam bola basket harus berdiri diantara....

a. Lawan dan kawan 
b. Lawan dan bola
c. Kawan dan ring 
d. Lawan ring
e. Lawan dan garis tengah lapangan 
98. Apabila tim bola basket tidak mempunyai pemain jangkung, sebaiknya menggunakan pola....

a. Reserve
b. Offensive
c. Defene
d. Diamond
e.Ault man

99. Dalam permainan bola basket, pertahanan satu lawan Satu, dijalankan untuk menghadapi serangan lawan yang mengandalkan....

a. Serangan dari samping
b. Keterampilan individu
c. Serangan kilat dan cepat
d. Operan lambung 
e. Serangan balik

100. Pukulan keras dan meloncat dari atas lalu menukik, dalam permainan bulu tangkis disebut....

a. Bloker
b. Smash
c. Backhand
d. Fard hand
e. Service

101. Cara melangkah dalam permainan bulu tangkis adalah 

a. Tumit
b. Ujung telapak kaki
c. Telapak kaki penuh
d. Sisi kaki bagian dalam
e. Sisi kaki bagian luar 
102. Panjang lapangan bulu tangkis adalah

a. 12,00 meter
b. 12,40 meter
c. 12,80 meter
d. 13,20 meter
e. 13,40 meter

103. Untuk dapat melakukan latihan berguling ke depan di atas peti lompat,seorang pesenam terlebih dahulu harus menguasai....

a. Guling depan di matras
b. Berdiri dengan tangan
c. Lenting tangan
d. Loncat harimau
e. Sikap kayang

104. Gerakan yang sistematis dan teratur serta dengan tujuan tertentu, merupakan pelaksanaan dari....

a. Gerakan bebas
b. Olahraga
c. Rekreasi
d. Senam 
e. Permainan

105. Organisasi senam dunia adalah....

a. FIFA
b. FIBA
c. FINA
d. FILO
e. FIG

106. Latihan gerakan roll depan lebih mengutamakan kekuatan dan....

a. Keindahan tubuh 
b. Kelentukan tubuh
c. Kecepatan tubuh
d. Kelembutan tubuh
e. Koordinasi tubuh

107. Latihan penunjang gerak roll depan adalah....

a. Daya ledak otot
b. Kelentukan
c. Power
d. Push up
e. Loncat-loncat

108. Gaya renang yang paling mudah dipelajari adalah....

a. Gaya dada
b. Gaya bebas
c. Gaya punggung
d. Gaya kupu-kupu
e. Gaya dolpin

109. Gaya renang yang mudah dalam pengambilan nafas adalah....

a. Gaya dada
b. Gaya bebas
c. Gaya punggung
d. Gaya kupu-kupu
e. Gaya katak

110. Berikut ini termasuk teknik dasar renang gaya punggung, kecuali....

a. Posisi badan 
b. Gerakan lengan
c. Gerakan kaki
d. Gerakan pernafasan
e. Gerak koordinasi/kombinasi

111. Kesesuaian gerakan antara lengan dan gerakan kaki serta posisi badan, disebut....
a. Koordinasi 
b. Recoveri
c. Dorongan
d. Ayunan
e. Tarikan
112. Menahan atau menutup jalan lawan yang sedang menguasai bola disebut merampas bola dengan .
a. Membelok
b. Meluncur
c. Meluncur,Membelok
d. Mendorong bola dengan bahu
e. Menggunakan kaki bagian dalam dari depan
113.Cara memberikan pertolongan pernafasan buatan dalam kecelakaan di kolam renang disebut....

a. Resistansi
b. Resistif
c. Resusitas
d. Resistor
e. Rehidrasi

114. Makanan yang dikonsumsi setiap hari haruslah....

a. Mahal dan enak
b. Banyak dan bergizi
c. Sedikit dan mengenyangkan
d. Seimbang dari jumlah dan gizi yang dikandungnya
e. Sederhana dan apa adanya

115. Di bawah ini yang termasuk dari zat tenaga adalah....

a. Hidrat arang, protein, mineral
b. Hidrat arang, lemak, protein
c. Lemak, protein, vitamin
d. Protein, mineral, hidrat arang
e. Vitamin, mineral, protein

116. Di bawah ini yang termasuk zat pengatur meliputi....

a. Hidrat arang, protein, mineral
b. Hidrat arang, lemak, protein
c. Lemak, protein, vitamin
d. Protein, mineral, hidrat arang
e. Vitamin, mineral, protein

117. Kegunaan dari zat besi adalah....

a. Dalam pembentukan hemoglobin
b. Mencegah kerusakan gigi
c. Mengatur tekanan osmosis
d. Bahan pembentuk thyroksin
e. Merupakan bahan pembentuk hemoglobin (zat warna darah) yang berfungsi untuk mengangkut oksigen ke jaringan-jaringan

118. Berikut ini cara menghindari terjadinya penyakit, kecuali....
a. Hindarkanlah kontak langsung dengan sumber penularan penyakit
b. Menghindari pergaulan yang tidak baik
c. Selalu berpikiran dan berbuat dengan baik
d. Bersikap santai tampa adanya beban
e. Membiasakan diri untuk bersikap disiplin dan selalu mentaati peraturan yang berlaku
119. Berikut ini yang bukan merupakan komponen-komponen utama rumah sehat yaitu....
a. Adanya fasilitas hiburan yang memadai
b. Adanya sumber air yang baik
c. Adanya kakus yang sehat
d. Adanya tempat membuang sampah dan air limbah yang sehat
e. Adanya perlengkapan PPPK
120. Seseorang yang mengalami kekurangan gizi akan berakibat....

a. Badan menjadi kurus
b. Badan menjadi langsing
c. Badan mudah terserang penyakit
d. Berat badan menjadi normal 
e. Kecerdasan meningkat

121. Makanan yang mengandung unsur karbohidrat adalah....

a. Nasi, kentang, ubi
b. Daging, susu, telor
c. Nasi, daging, sayur
d. Daging, ubi, telor
e. Kentang, daging, telor

122. Berikut ini yang bukan merupakan kriteria makanan yang sehat adalah, kecuali....

a. Bersih
b. Bebas dari kuman
c. Berada dalam kemasan yang sangat rapat
d. Bebas dari sumber penyakit
e. Sesuai dengan kwalitas dan kwantitas makanan


123. Untuk menjaga kesehatan perlu ada ..
a. Makan teratur d. Makan buah-buahan
b. Tidur pada siang hari e. Minum kopi hangat
c. Bekerja, Berolahraga, dan istirahat
124. Zat gizi sangat berpengarus terhadap 
a. Kehidupan sehari-hari d. Minuman
b. Suhu tubuh e. Makanan
c. Produktivitas kerja
125. Timbulnya masalah kesehatan seseorang dsebabkan oleh ..
a. Unsur-unsur yang dibutuhkan oleh tubuh
b. Unsure-unsur yang membuat tubuh kuat
c. Unsure-unsur yang menjadikan perkasa
d. Unsure-unsur yang mengenyangkan
e. Unsur-unsur yang beralkohol 
126. Penularan penyakit HIV melalui perantaraan ..
a. Udara
b. Angin
c. Cium dahi
d. Bersinggungan
e. Cairan dalam tubuh
127. Virus HIV biasanya menyerang pada ..
a. Hati
b. Jantung 
c. Darah
d. Sistem kekebalan tubuh
e. Otak
128. Istilah immune pada penyakit AIDS adalah ..
a. Kumpulan gejala
b. Kekebalan
c. Diperoleh
d. Keturunan
e. Didapat
129. Penemu penyakit AIDS adalah ..
a. Mendel
b. Rudolf Vircof
c. Antoni Van Leufenhook
d. James Watt
e. Michael S. Gottlied
130. Cara pencegahan HIV / AIDS adalah pencegahan melalui ..
a . Kontak seksual
b. Darah
c. Penularan ibu kepada anak
d. Pendidikan gaya hidup
e. Semua jawaban benar

131. Dalam prminan sepakbola,pola penyerangan 3 - 2 - 5 terdiri atas 2 pmain tengah yang berposisi sebagai..
a. wing back d. stoper 
b .back e. libero
c .gelandang
132. Dalam permainan sepakbola, apabila teman mengusai bola maka tugas kita adalah..
a. menutup gerakan gerak lawan
b. menjaga lawan
c. maencari ruang kosong 
d. merebut bola
e. beretahan di daerah sendiri
133. Libero adalah pemain sepakbola yang berposisi
a. pemain bebas d. pemain cdangan 
b. pemain tengah e. pemain depan
c. pemain sayap
134. Dalam sepakbola, tendangan pinalti diberikan apabila
a. pemain melakukan handsball ditengah lapangan
b. pemain membuang bola untuk menyelamatkan gawangnya
c. pemain melakukan pelanggaran keras di daerah hukumna sendiri
pemain memprotes keputusan wasit
pemain memukul lawan
135. Suatu rancangan penyusunan siasat tertentu yang dipilih dan digunakan suatu kesebelasan untuk mencapai kemenangan disebut..
a. teknik dasar
b. system permainan 
c. kerangka pemain 
d. mental juara
e. dasar permainantumit
136. Untuk menahan/mengontrol bola yang melayang di udara menggunakan teknik-tekni mengontrol bola di bawah ini, kecuali..
a. Tumit d. dada
b. Paha e. punggung kaki
c. Kepala
137. Permainan sepakbola dimulai dengan tendangan dari tengah lapangan yang disebut
a. acorner kick d. sthrow in
b. off side e. kick off
c. free kick
138. Operan bola jarak pendek dalam sepakbola yang paling efektif menggunakan...
a. ujung kaki d. kura kura kaki
b. kaki bagian luar e. tumit
c. kaki bagian dalam
139. Pemain lapangan tengah dalam aspek bo;a disebut dengan istilah
a. sayap d.striker
b. gelandang e. center back
c. back
140. Dalam permainan sepak bola, mencari ruang kosong adalah taktik terpenting dalam
a. melakukan penyerangan
b. melakukan pertahanan
c. menjaga lawan
d. melindungi serangan
e. menguasai bola
141. Berikut ini cara untuk menghentikan bola yang menyusur tanah menggunakan anggota badan ....

a. Tumit
b. Dada
c. Telapak kaki kanan atau kiri
d. Tungkai kaki
e. Paha

142. Pernyataan di bawah ini yang merupakan pola dasar Pertahanan dalam permainan sepak bola adalah....

a. Bebas menjaga lawan
b. Menjaga serangan striker
c. Man to man defence
d. Sone defence
e. Semua pernyataan benar

143. Bila terjadi pelanggaran tendangan bebas dalam permainan sepak bola , pihak yang menentukan tendangan adalah....

a. Pemain
b. Wasit
c . Official
d . Coach
e. Kapten

144. Pemain sepak bola yang bertugas mengatur serangan dinamakan....

a. Libero
b. Centre back
c. Play maker
d. Wing back
e. Striker

145. Sistem permainan 4-2-4 pertama kali digunakan oleh kesebelasan....

a Jerman
b. inggris
c. Brasil
d. Argentina 
e. inggris

146. Untuk memberikan operan jarak jauh pada permainan sepak bola, dengan menggunakan....

a. Telapak kaki
b. Ujung kaki
c. Punggung kaki
d. Kaki bagian dalam
e. Kaki bagian luar

147. Membuang bola ketika ada pemain yang tergeletak adalah salah satu penerapan nilai-nilai dalam sepak bola, yaitu....

a. Kerja sama 
b. Pantang menyerah
c. Fair play
d. Sportivitas
e. Kerja keras

148. Operan langsung (wall puss) diperlukan untuk menghadapi....

a.. . Pertahanan berlapis
b. Pertahanan rapat
c. Pertahanan ganda
d. Pertahanan dari sayap kiri
e. Pertahanan dari sayap kanan
149. Pemain khusus bertahan dalam permainan bola voli dinamakan....

a. Libero
b. Tosser
c. Cover
d. Spiker
e. blocker

150. Teknik dasar bermain bola voli adalah sebagai berikut, kecuali....

a. Pass bawah 
b. Pass atas
c. Service
d. Stopper
e. Smash

Sumber : http://soalpenjas.com

Read More

Kabar dari Jakarta Barat : Grogol S Parman ->> Sepanjang Jalan Kenangan

Hari jumat temen-temen pamit mau berangkat ikut kompetisi di jakarta, tanpa menanyakan Kompetisi Apa dan persisnya dimana, aku hanya memastikan bahwa mereka cukup punya uang saku untuk perjalanan dan makan selama mengikuti turnamen itu.
Kupikir mereka sudah berhitung, berangkat naik apa, mau nginap dimana, ongkoas makan berapa dst.

Namun betapa kagetnya aku ketika minggu siang, mereka mengabari klo bingung mau nginep dimana. Hmm langsung kukonfirmasi, posisi di jakarta mana. Ternyata mereka di seputaran Jakarta barat S Parman. Hatiku langsung ayem, karena disitu banyak saudara dari kampung yang jualan mie ayam, usaha kos-kosan, kerja di rs Harapan kita dan lain-lain. Singkat cerita aku segera menelpon saudara yang di area sana untuk kumintai bantuan. Dan hanya 5 menit kemudian, persoalan inap menginap terselesaikan.

Yang ingin kuceritakan yang terpenting bukan itu. tetapi Peristiwa ini mengingatkanku di tahun 1997. Saat itu aku menjadi bagian dari Panitia Lustrum HMTG UGM. Dan salah satu kerjaku adalah mencari dana ke jakarta. Di hari terakhir aku dijakarta, aku memutuskan untuk mencari saudara-saudara diseputaran grogol sd S Parman.

Singkat cerita, setelah turun di grogol, aku jalan kaki ke arah RS Harapan Kita menyusuri Jalan S Parman. Aku mau naik angkutan takut nyasar. Dan betapa terkejutnya aku, ketika aku berhenti beli mie ayam, ternyata yang jualan saudara dr kampung ( Gratis), jalan kaki lagi, tanya orang jalan ke arah RT sekian, ternyata yang ditanya adalah yang mau aku tuju, langsung ketemu.

Disana ngobrol, nginap semalam, saudara-saudara disekitar situ pada datang ngaruhke, ada yang bawa mie ayam ( krn rata-rata memang pedagang mie ayam) dan makanan lain, sampai-sampai perutku full kenyang. Belum cukup sampai disitu saja, pagi harinya aku mau pulang, berangkat ke stasiun gambir, dikasih uang saku, di jalan mau naik bus ketemu saudara, disuruh makan mie ayam lagi.... wah betul betul seperti di desa sendiri....

grogol s parman ----> sepanjang jalan kenangan!!!!

Read More

SEMALAM DI MERAPI 2

Malam sudah larut ketika Pak Cristian Awuy memberikan pengarahan terakhirnya untuk treking besuk pagi, sementara itu doaku tidak terkabul karena beliau ada acara, jadi dini hari nanti yang akan menjadi guide adalah asistennya.Setelah berkoordinasi dengan panitia, aku memutuskan bahwa malam itu semua peserta, panitia dan juga pemateri langsung beristirahat.

Jam 3 dinihari semua peserta treking dibangunkan, bersih-bersih muka, kurasa klo mandi masih terlalu dingin, kemudian menyiapkan bekal air mineral dan sedikit camilan untuk dimakan sambil jalan. Tepat pukul 4 pagi, kami berangkat jalan kaki menyusuri hutan disekitar kaliurang, kemudian mulai menyusuri lereng merapi (maaf saya tidak menyebut jalur, karena hak paten yang punya jalur).

Singkat cerita aku hanya ingin tahu, kriteria seperti apa jalur yang dipilih untuk dilewati, apa yang diobrolkan guide kepada romongan dan point of interestnya apa saja dalam jalur itu. inilah SISI LAIN DARI MERAPI yang kumaksudkan. Dan ternyata memang antara dibuku dan praktek bisa berbeda dan kadang jauh berbeda. Dibuku sangat ideal, sulit untuk mencari yang cocok, namun pada prakteknya juga tidak boleh melanggar aturan pakem dari teori, misalnya masalah daya dukung tanah pada jalur, masalah pembatasan jumlah rombongan, pelarangan vandalisme dan sebagainya.

Banyak hal yang kudapat, tentu ada positif ada negatif, ada kelebihan ada kekurangan. Aku gak bisa menulis detail disini karena akan mempengaruhi opini tentang jalur itu. Yang jelas jalur treking merapi Pak Cristian Awuy saya rekomendasikan untuk dicoba, terutama untuk pemula yang keberatan klo naik gunung, namun bisa menikmati puncak merapi datrim jarak yang sangat dekat dan detail. Cukup Memuaskan untuk SEMALAM DI MERAPI.
Semoga ada manfaatnya dan SALAM LESTARI

sumber foto : http://en.wikipedia.org/wiki/Mount_Merapi

Read More

Tips Masak ala Anak Kos Era 90 an

Sewaktu kuliah, uang saku pas-pasan, uang semester kadang juga telat dan mepet. Untuk itu selain berusaha menambah uang saku, juga harus menghemat pengeluaran. Prinsip ekonomi harus dijalankan secara ketat dan disiplin. Dan karena serba meper itulah yang akhirnya akan membesarkan dan mendidik kita untuk terus berusaha dan bekerja keras mencapai sesuatu. singkat cerita, aku ingin berbagi tips masakan ala anak kos jaman 90an, kupikir sekarang juga masih berlaku, hanya alat masak dan bahan bakarnya yang berbeda.
1. Untuk menghemat pengeluaran, masaklah nasi sendiri. Beli beras di pasar atau toko sembako kemudian tinggal di bersihkan ( bahasa jawa di pususi) kemudian dimasukkan ke dandang, diberi air dengan batas atas kira-kira tingginya setengah ruas jari tengah dari permukaan rata-rata beras, lalu dipanaskan diatas kompor minyak atau kayu. ( klo sekarang dimasukkan dalam ricecooker) lalu tinggal klik, tekan tombol untuk memasak.
2. Untuk alternatif makanan berat, bila uang menipis, masaklah ketela godog. Bisa ketela pohong atau ketela rambat. Untuk sarapan pagi cukup disantap setelah matang tanpa lauk, minum teh manis 1 gelas sudah cukup kenyang untuk berangkat kuliah dan menerima ilmu di kelas.
3. Untuk sayur, masaklah yang agak pedes/balado, karena dengan rasa pedas, akan menumbuhkan gairah makan kita walaupun mungkin tanpa lauk, atau lauknya cukup kerupuk. Dalam kasus ini untuk menghemat, jangan minum teh manis, tapi cukup air putih. Hemat kan?
4. Resep membuat sayur akan dilanjutkan pada tulisan berikutnya.... dijamin resepnya mudah, gampang dan ekonomis
sumber foto : http://nadrahshahab.blogsome.com/images/singkong%20ketumbar.JPG

Read More

mitra dan sahabat karis 1

Gastrodirect
Catering equipment to discount prices. More then 6. 000 products for immediate shipment. Bakeries, restaurants, super markets and all kind of catering and food distributor needed material.
Beverage Vending
Catering equipment to discount prices. More then 6. 000 products for immediate shipment. Pizzaovens, refrigeration, display cases, heated cupboards, stainless steel tables, small kitchen supplies everything you need for your professional kitchen
Business To Business Directory
Directory of major b2b portals in the world, including alibaba. Com, ec21. Com, kellysearch. Com, tradeindia. Com, ecvv. Com, china. Cn, globalsources. Com, dhgate. Com, etc. Covers company information, website reviews, and traffic details of each po
Gastrodirect
Размещение оборудования по сниженным цен Soldimat Grande Cuisine
Des produits grande cusiine au prix discount, pour livraison immediate
Restomat
Grossiste pour la restauaration
Rankzilla World Wide Submissions
Search engine submission software, yahoo search, engine submission, search engine submission service, search engine submission company, top search engine submission, search engine submission fr, search engine submission, search engine submission optimizat How To Get Out Of Debt
How to get out of debt, build wealth and plan for the future. We help you regain control via credit card debt relief. Find credit card debt help. Affordable debt consolidation credit counseling and consumer counseling credit services

Read More

Sahabat dan Mitra Karis

Auto Traders Zone
Auto traders zone. Buy and sell cars, trucks, van, suvs.
Great Way Car Rental
Why pay more? Lowest rate guarantee in your rental cars service! Provide high quality service and assistance 24 hours a day, 365 days per year. All types of cars with unlimited mileage offices in cancun, playa del carmen, tulum, merida and campeche. Private Investigator Singapore
Private investigator and detector, provide private investigation service. Private investigation services covers singapore, malaysia and asia countries.
Chicago Limousine
Chicago limousine company provides luxury limo transportation, o'hare, midway airport limousine transfers, weddings limousine services, prom limousine tours, bachelor parties, girls night out in limo, and transportation for special events
Tulum Car Rental By Easy Way Rent A Car
Provide high quality service and asistanse 24 hours a day, 365 days per year. All types of cars with unlimited mileage included in the rates. Offices in cancun, playa del carmen, tulum and merida. Reliable cars at cheapest prices.
Cheap Reseller Hosting
Reseller web hosting, support cgi, php4 + php5, mysql, sql, reseller, cpanel
Pool Cleaning Services Katy Texas
Katy pool service specializes in keeping your pool sparkling and clean. Get rid of algae and cloudy once and for all with a katy pool service maintenance plan. Choose varying levels of service to best meet your pool cleaning needs.
Flooring Installation Services Houston Tx
Considering new floors in katy? Wood floors are an excellent choice! Katy wood floors specializes in installing beautiful hardwood floors in katy, texas. We handle the entire project from wood selection and floor design to the final wood finishing.
House Insulation Contractor West University Tx
Katy insulation has been installing and replacing insulation in the ceilings and walls of katy texas homes and businesses for nearly 20 years! Call katy insulation to give you a free estimate on the cost of insulating your katy tx properties. Call!
Brick Fence Repair Company Houston Texas
If the brickwork on your katy home or building is suffering or in need of restoration, we are katy’s brick restoration experts! We do it all from historic preservations and restoration to mortar repair, crack repair, and brick color matching. Carpet Repair Kingwood Tx
Katy carpeting is your one-stop resource for carpets and flooring in the katy, texas community. With decades of carpeting experience, you can count on our katy carpeting service and workmanship. We deliver quality materials and complete satisfaction.

Read More

PERSYARATAN PELAPORAN PENDAFTARAN PERPINDAHAN PENDUDUK WNI

1. Persyaratan dan tata cara pendaftaran perpindahan penduduk WNI dalam Wilayah Negera Kesatuan Republik Indonesia dilakukan dengan memperhatikan klasifikasi perpindahan penduduk.

2. Klasifikasi perpindahan Penduduk, meliputi :
1. Dalam satu Desa
2. Antar Desa dalam satu Kecamatan
3. Antar Kecamatan dalam satu Kota
4. Antar Kabupatenatau Kota dalam satu Provinsi
5. Antar Provinsi dalam wilayah Negara Kesatuan Republik Indonesia

3. Persyaratan Pelaporan Pendaftaran Perpindahan Penduduk WNI dengan klasifikasi sebagaimana dimaksud diatas meliputi :
1. Surat Pengantar RT/Dukuh
2. Kartu Keluarga; dan
3. Surat Keterangan Pindah yaitu :

Untuk Masuk Penduduk Surat Keterangan Pindah dari Daerah Asal
Untuk Keluar Surat Keterangan pindah dari DISDUKCAPIL

Setidaknya itu sebagai gambaran umum, untuk lebih jelasnya tanya ke aparat kependudukan setempat, karena bukan tidak mungkin setiap tempat ada kekhususan.
sumber : dispenduk

Read More

PERSYARATAN PEMBUATAN SURAT KETERANGAN TINGGAL SEMENTARA

 Bagi Pelajar dan Mahasiswa

1) Surat Pengantar dari RT/Dukuh;
2) KTP dari Daerah Asal;
3) Kartu Pelajar/Mahasiswa
4) Pas foto hitam putih Ukuran 3 x 4 sebanyak 3 ( tiga ) lembar dengan
tampak wajah meliputi 70% bidang foto.


 Persyaratan bagi selain Pelajar dan Mahasiswa :

1) Surat Pengantar dari RT/Dukuh;
2) KTP dari Daerah Asal;
3) Kartu Pegawai/Karyawan atau kartu Identitas lain; dan
4) Pas Foto hitam putih Ukuran 3 x 4 sebanyak 3 ( tiga ) lembar dengan tampak wajah meliputi 70% bidang foto.

 Tata Cara
a. Pemohon
1. Menyerahkan surat Pengantar dari RT/Dukuh beserta persyaratan lainynya kepada Lurah Desa; dan
2. Mengisi dan menandatangani Formulir Pendaftaran SKTS.

b. Desa
1. Petugas meneliti persyaratan dan kebenaran pengisian Formulir Pendaftaran SKTS;
2. Meminta pembayaran Retribusi kepada Pemohon dan memberikan Resi tanda terima pendaftaran; dan
3. Desa menandatangani Formulir Pendaftaran SKTS

c. Kecamatan
1. Petugas meneliti ulang kebenaran pengisian formulir SKTS;
2. Petugas Perekam Data mencetak dan menerbitkan SKTS pemohon yang ditandatangani Kepala Instansi Pelaksana dengan alat Scan dan;
3. Menyerahkan SKTS kepada Pemohon.

 SKTS masa berlakunya 1 ( satu ) Tahun sejak diterbitkan.

Setidaknya itu sebagai gambaran umum, untuk lebih jelasnya tanya ke aparat kependudukan setempat, karena bukan tidak mungkin setiap tempat ada kekhususan.
sumber : dispenduk

Read More

PERSYARATAN PENERBITAN KARTU TANDA PENDUDUK K T P

A. Persyaratan Penerbitan KTP baru ( WNI ) :
1. Telah mencapai umur 17 tahun atau sudah kawin atau pernah kawin;
2. Surat Pengantar RT/Dukuh, Lurah Desa dan Camat;
3. Foto Copy Kartu Keluarga;
4. Foto Copy Kutipan Akta Nikah/Akta Kawin bagi penduduk yang belum berumur 17 ( tujuh belas ) tahun;
5. Foto copy Kutipan Akta Kelahiran dan
6. Surat Keterangan Datang dari Luar Negeri yang diterbitkan oleh Instansi Pelaksana bagi WNI yang datang dari Luar Negeri karena pindah.

B. Penerbitan KTP baru bagi Orang Asing yang memiliki Izin Tinggal Tetap :
1. Telah mencapai umur 17 Tahun atau sudah kawin atau pernah kawin
2. Melampirkan Foto Copy Kartu Keluarga;
3. Foto Copy Kutipan Akta Nikah/Akta Kawin bagi Penduduk yang belum berumur 17 ( tujuh belas ) Tahun;
4. Foto Copy Kutipan Akta Kelahiran;
5. Paspor dan izin Tinggal Tetap; dan
6. Surat Keterangan Catatan Kepolisian.

C. Penerbitan KTP karena hilang atau rusak dengan melampirkan :
1. Surat Keterangan kehilangan dari Kepolisian atau KTP yang rusak;
2. Foto Copy KK; dan
3. Paspor dan izin Tinggal Tetap.

D. Persyaratan Penerbitan KTP karena pindah datang bagi penduduk WNI maupun Orang asing yang memiliki Izin Tinggal Tetap, dengan melampirkan :
1. Surat Keterangan Pindah/Surat Keterangan Pindah Datang; dan
2. Surat Keterangan Datang dari Luar Negeri bagi WNI yang datang dari Luar Negeri karena pindah.

B. Penerbitan KTP karena perpanjangan dengan melampirkan :
1. Foto Copy KK;
2. KTP yang telah habis masa berlakunya; dan
3. Foto Copy Paspor, Izin Tinggal Tetap, dan surat Keterangan Catatan Kepolisian bagi orang Asing Tinggal Tetap.

F. Penerbitan KTP karena adanya perubahan data, dengan melampirkan :
1. Foto Copy KK;
2. KTP yang lama; dan
3. Surat keterangan/bukti perubahan peristiwa kependudukan dan peristiwa penting.

Setidaknya itu sebagai gambaran umum, untuk lebih jelasnya tanya ke aparat kependudukan setempat, karena bukan tidak mungkin setiap tempat ada kekhususan.
sumber : dispenduk

Read More

PERSYARATAN UNTUK PENERBITAN KARTU KELUARGA

A. Penerbitan KK Baru, melampirkan antara lain :
1. Surat Pengantar RT/Dukuh bagi Pemohon KK Pindah Datang dari antar Kecamatan dalam satu Kota dan antar Kota/Kabupaten;
2. KK yang lama
3. Bagi yang sudah menikah wajib menunjukkan Kutipan Akta Nikah/Kutipan Akta Perkawinan dan Fotocopynya;
4. Formulir Permohonan Pindah bagi Penduduk yang Pindah dalam satu Desa diwilayah Negara Kesatuan Republik Indonesia;
5. Surat Keterangan Pindah/Surat Keterangan Pindah Datang bagi Penduduk yang pindah dalam wilayah Negara Kesatuan Republik Indonesia;
6. Surat Keterangan Datang dari Luar Negeri yang diterbitkan oleh instansi Pelaksana bagi Warga Negara Indonesia yang datang dari Luar Negeri karena pindah.

B. Penerbitan KK karena penambahan Anggota Keluarga dalam KK bagi PenduduK yang mengalami kelahiran melampirkan antara lain :
1. KK yang lama; dan
2. Kutipan Akta Kelahiran.

C. Penerbitan KK karena penambahan Anggota Keluarga untuk menumpang ke dalam KK bagi Penduduk WNI dengan persyaratan, melampirkan antara lain :

1. KK yang Lama atau KK yang akan ditumpangi;
2. Surat Keterangan Pindah Datang bagi Penduduk yang pindah dalam wilayah Negara Kesatuan Republik Indonesia; dan
3. Surat Keterangan Datang dari Luar Negeri bagi Warga Negara Indonesia yang datang dari Luar Negeri karena pindah.

D. Penerbitan KK karena penambahan Anggota Keluarga bagi Orang Asing yang memiliki Izin Tinggal Tetap untuk menumpang ke dalam WNI atau Orang Asing, melampirkan antara lain :

1. KK yang lama atau KK yang ditumpangi;
2. Paspor;
3. Izin Tinggal Tetap; dan
4. Surat Keterangan Catatan Kepolisian bagi Orang Asing Tinggal Tetap.

E. Penerbitan KK karena Pengurangan Anggota Keluarga dalam Kkbagi Penduduk melampirkan antara lain :
1. KK yang lama;
2. Surat Keterangan Kematian; atau
3. Surat Keterangan Pindah/Surat Keterangan Pindah datang bagi Penduduk yang pindah dalam wilayah Negara Kesatuan Republik Indonesia.

F. Penerbitan KK karena hilang atau rusak, melampirkan antara lain :
1. Surat Keterangan kehilangan dari Kepolisian;
2. KK yang Rusak;
3. Foto Copy atau menunjukan dokumen Kependudukan dari salah satu anggota
keluarga; atau
4. Dokumen keimigrasian bagi Orang Asing.

Setidaknya itu sebagai gambaran umum, untuk lebih jelasnya tanya ke aparat kependudukan setempat, karena bukan tidak mungkin setiap tempat ada kekhususan.
sumber : dispenduk

Read More

PROSEDUR PELAYANAN AKTA KELAHIRAN

1. Pemohon menyerahkan berkas permohonan kepada Petugas peneliti
2. Setelah berkas diteliti kemudian berkas dicatat dalam buku bantu dan diberi nomor
3. Entry Data beserta cetak kwitansi
4. Cetak Kutipan Akta
5. Kutipan Akta diteliti dan diparaf oleh Kasie / Kasubdin
6. Kutipan Akta ditandatangani oleh Kepala Dinas dan dibubuhi stempel/cap Dinas
7. Penandatanganan Buku Register / Akta Catatan Sipil oleh pemohon dan para saksi
8. Pemohon menerima kwitansi pembayaran dan membayar di Bank Pembangunan Daerah Capem. Parasamya Bantul
9. Pengambilan Kutipan Akta disertai dengan bukti pembayaran
10. Penyimpanan Register Akta dan berkas persyaratan pelaporan

Setidaknya itu sebagai gambaran umum, untuk lebih jelasnya tanya ke aparat kependudukan setempat, karena bukan tidak mungkin setiap tempat ada kekhususan.
sumber : dispenduk

Read More

Pengurusan Akte kelahiran, KTP dan Kartu Keluarga

Belum lama ini, aku mengurus perpindahan KTP dari suatu kabupaten ke kabupaten lain lintas propinsi. beberapa catatan pengalaman menunjukkan bahwa standar pelayanan di tiap desa, kecamatan dan kabupaten memang berbeda-beda. Ada yang sangat memuaskan, namun ada juga yang kurang atau malah tidak memuaskan. Kali ini aku tidak ingin berbicara standar pelayanan, namun persyaratan-persyaratan apa yang dibutuhkan ketika kita mengurus sesuatu yang berhubungan dengan catatan kependudukan, yaitu Perpindahan penduduk, Pengurusan pembuatan kartu keluarga (KK), KTP dan akte kelahiran.

SYARAT KELENGKAPAN MENCARI AKTA KELAHIRAN

1. Foto Copy Surat Keterangan Kelahiran
2. Foto Copy Surat Nikah / Akta Perkawinan Orang Tua Kandung
3. Foto Copy Surat Cerai / Akta Perceraian Orang Tuan Kandung bagi yang cerai
4. Foto Copy STTB / Ijazah Non Perguruan Tinggi yang telah memiliki
5. Foto Copy Kartu Tanda Penduduk ( KTP ) Pemohon
6. Foto Copy KTP Orang Tua
7. Foto Copy Kartu Keluarga atau C1
8. Nomor 1, 2, 3, 4, 5, 6, dilegalisir oleh Pemerintah Desa Setempat
9. Surat Keterangan / Pengantar dari Pemerintah Desa.
10. Surat Pernyataan belum pernah memiliki Akta Kelahiran dan diketahui oleh Pemerintah Desa

11. Surat Kuasa apabila Permohonan dikuasakan, diketahui Pemerintah Desa

Setidaknya itu yang harus dipersiapkan, untuk lebih jelasnya tanya ke aparat kependudukan setempat, karena bukan tidak mungkin setiap tempat ada kekhususan.

sumber : dispenduk

Read More

Kriteria Minimal diterima di Program Google Adsense

Melanjutkan ceritaku kemaren, setelah berkali-kali di tolak oleh google, aku dapat menyimpulkan beberapa hal yang dapat dijadikan kriteria oleh kita sendiri apakah blog/web/situs kita sudah layak untuk di daftarkan di program google adsense atau belum.

1. Blog atau web harus menggunakan domain sendiri (.com, .net, .co.ic, .co.cc dll) dan terintegrasi dengan hosting. Artinya tidak menggunakan nama domain yang sekedar direct.

2. Blog atau web ditulis dalam bahasa inggris atau bahasa yang bisa diterima oleh google adsense lainnya, walaupun banyak blog bahasa indonesia yang ada google adsensenya, namun untuk blog atau web yang untuk pertama kali pendaftaran biasanya di tolak.

3. Blog atau web sudah mempuyai pagerank minimal 1, atau setidaknya sudah terindex oleh google. Kalo pengalamanku sendiri sudah pagerank 2, yang sebelum-sebelumnya blog yang sudah terindex oleh google tapi masih pagerank 0 selalu ditolak walaupun google tidak pernah menyatakan bahwa alasannya itu. ( ini hanya kesimpulanku sendiri)

4. Tema blog atau web diusahakan yang unik dan mempunyai variasi konten yang banyak. Contoh aku mendaftarkan blog dengan tema lowongan kerja ditolak, karena dianggap konten tidak memenuhi unsur variasi yang baik.

5. Jangan lupa privacy policy harus ada dalam blog atau web yang akan didaftarkan ke google adsense.

Minimal 5 hal tersebut yang dapat aku simpulkan berdasarkan pengalaman di tahun 2010 ini, klo dulu memang mendaftar google adsense cukup mudah. Berbekal membuat blog berbahasa inggris dengan postingan minimal 10 konten sudah bisa menjadi publisher di google adsense. seiring berjalannya waktu, tentu saja makin ketat dan aturannya juga makin rumit dan detail. Demikian yang dapat saya sampaikan, semoga ada manfaatnya dan TETAP SEMANGAT!

NB : Maaf kalau tulisannya tidak menggunakan pilihan kata atau istilah-istilah komputer/internet yang tepat, karena aku memang awam dibidang itu dan kutulis layaknya orang awam yang pengen ikut menjadi adsenser.

Read More

DATA KELANJUTAN STUDI ALUMNI ANGKATAN 1 SMA TARUNA NUSANTARA

No. NAMA ALUMNI KELANJUTAN STUDI
1 >> ABDULLAH SYAFAAT >> NAGOYA UNIVERSITY
2 >> ADE MARYANTO >> ITB-PENERBANGAN
3 >> ADITYA DHARMA >> ITS STATISTIK
4 >> AFIK BUDIMAN >> UPN-FEM
5 >> AGUNG SETIAWAN >> AAL
6 >> AGUNG SUPRAPTO >> ITB-GEOLOGI
7 >> AGUNG WIJAYANTO >> UGM-FK
8 >> AGUS ALFIANTO >> UGM-MESIN
9 >> AGUS BHAKTI >> AKMIL
10 >> AGUS KARISWANTO >> UGM GEOLOGI
11 >> AGUS KUNAEPI >> UGM-FEM
12 >> AGUS NURPATRIA AP >> AKPOL
13 >> AGUSRAN >> UNHAS
14 >> AGUS SUBANDO >> ITB-PERTAMBANGAN
15 >> AGUSTINUS WAHYUDI >> UGM ELEKTRO
16 >> AGUS TRIONO >> AAU
17 >> AHMAD MUTTAQIN >> AKMIL
18 >> AHMAD SULAIMAN >> AKPOL
19 >> AHMAD THANTHAWI >> UGM-FH
20 >> AKHMADI >> AKPOL
21 >> ALEXANDER PRIYO PRATOMO >> ITB-TE
22 >> ALFIN WOWOR >> UNBRAW-FEM
23 >> ALFIS SUHAILI >> AKPOL
24 >> ALI GUSMAN SINAGA >> AAU
25 >> ANANTO TRI WARDONO >> ITS-TI
26 >> ANANG KURNIAWAN H >> UGM MESIN
27 >> ANDREAS ARDIANTO DEWO >> AAU
28 >> ANDRIE HARYANTO >> STIMIK GUNADHARMA
29 >> ANGKOSO SURYO C >> STT TELKOM-INFORM
30 >> ANWAR SADAT RAMLY >> ITB-FISIKA
31 >> ARIP PURNAMA HADI >> SELEKTRO KOMPUTER
32 >> APRILANDI HIDAYAT S >> ITB-PENERBANGAN
33 >> ARIEF ADIHARSA >> AKPOL
34 >> ARIF BUDIANTO >> AKMIL
35 >> ARIS NUR RAHMAN >> ITB-ARSITEKTUR
36 >> ARIS TRIWIYANTO >> ITS-TE
37 >> ARLY JEMBAR JUMHANA >> AKPOL
38 >> ARMAINI >> AKPOL
39 >> ARY DONNY SETIAWAN >> AKPOL
40 >> ASEP SUGIARTO >> AKMIL
41 >> ASSIVA HUSMAN >> PT.GARUDA-NEW ZEALAND
42 >> ASWIN AZHAR SIREGAR >> AKPOL
43 >> AYEP WAHYU GUNAWAN >> AKPOL
44 >> BAHARI ANJAR WAHYUDI >> UPN-TM
45 >> BAMBANG PRAYOGA >> UI
46 >> BAMBANG SUDEWO >> AAU
47 >> BARA INDRA PRAHASTA >> UNPAD-FKU
48 >> BARITO MULYORATOMO >> AKPOL
49 >> BARON GERALD PANGAU >> TRISAKTI
50 >> BENY OKTORA >> UI-METALURGI
51 >> BENNY MUTIHA TAMPUBOLON >> AKMIL
52 >> BENNY YUNIARDI WD >> ITB-ARSITEKTUR
53 &lbsp; >> BERHIDER BERNARD SONDAKH >> AAL
54 >> BOBY AQUA R.PESIWARISA >> PT-GARUDA-NEW ZEALAND
55 >> BUDHI HERDI SUSANTO >> AKPOL
56 >> BUDI >> AAU
57 >> BUDI SYAHARI >> STT TELKOM
58 >> BUDI IRIWIBOWO >> ITB-TI
59 >> CATUR INDRA DARMAWAN >> UPN-FKU
60 >> CHARLES SIMAMORA >> AKMIL
61 >> COKARDA GDE BAGUS DP >> UNAIR-FKU
62 >> DALTON SUGIHARTONO >> AKPOL
63 >> DAMAR HARI SADEWO >> AAU
64 >> DANIEL WIDYA MUHARAM >> AKPOL
65 >> DANI HAMDANI >> AKPOL
66 >> DARU CAHYO SUMIRAT >> AAL
67 >> DARU INDRAHADI >> UPN-FE
68 >> DASUKI HERLAMBANG >> AKPOL
69 >> DAYAN VICTOR I. BLEGUR >> AKPOL
70 >> DEDEK ABADI MAWAS DIRI >> UPN-PERTAMBANGAN
71 >> DEDI BAHTIAR >> UNPAD-FEM
72 >> DEDY KUSUMA BAKTI >> AKPOL
73 >> DENI SUKWARA >> AKMIL
74 >> DENNY ARIFFIANDI >> STT TELKOM-FEM
75 >> DENNY AMRISILLA PS >> UI-TM
76 >> DESSY ISMAIL >> AKPOL
77 >> DESTIANTO >> AAU
78 >> DHENI HERWAN >> STAN
79 >> DICKY CAHYADI >> PT.GARUDA NEW-ZEALAND
80 >> DODI MAWARDI >> AAL
81 >> DODI MAWARDI >> UI-FISIPKOM
82 >> DODOK DWI HANDOKO >> STAN-AKUNTANSI
83 >> DOLIFAR >> AKPOL
84 >> DONI KRISTIAN >> AAU
85 >> DONY RAHADIAN >> UI-FE
86 >> DONI SRI PUTRA >> IPB
87 >> DWIANTO ARIF WIBOWO >> UGM-PERTANIAN
88 >> EDWIN OKTAVIANUS ALI >> AKPOL
89 >> EKO BUDIONO >> UGM-TK
90 >> EKO WAHYUNIAWAN >> AKPOL
91 >> ERICK KADIR SULLY >> AKPOL
92 >> ERI DWI HARIYANTO >> AKPOL
93 >> ERWIN FARDIANSYAH T >> AKPOL
94 >> ERWIN KURNIAWAN >> AKPOL
95 >> ERWIN SUMURUNG L. TOBING >> UGM-FEM
96 >> ESMED ERYADI >> AKPOL
97 >> EVA SUDRAJAT >> UPN-FE
98 >> FAJAR HANDONO >> ITS-TE
99 >> FARMAN >> AKPOL
100 >> FEBRI CORNELIS STEPHEN S. >> STT-TELKOM-TE
101 >> FERDINAND PICULIMA >> AAU
102 >> FERRI TATANG >> TRISAKTI-FE
103 >> FERRY ISMAIL >> AKMIL
104 >> FERRY TOBING >> IPB
105 >> FIRMAN DWI CAHYONO >> AAU
106 >> FITRI MASWIRA >> AAU
107 >> FRANS SATRIA P >> ITS-TI
108 >> FX. ANGGORO DWIATMODJO >> ITS-STATISTIK
109 >> FX PENY SISWO NGULANDRO >> UNBRAW-FE
110 >> FREDERICK SITUMORONG >> AAU
111 >> HADI WICAKSONO >> AKPOL
112 >> HANDO WIBOWO >> AKPOL
113 >> HARI PRASETYO >> ITB-TI
114 >> DARI SULAKSONO >> UBAYA-FE
115 >> HARLY ROSADI >> PT,GARUDA NEW-ZEALAND
116 >> HARMANTITO >> UNPAD-HI
117 >> HARRY EKO UJIANTORO >> STT-TELKOM-TMI
118 >> HARUN YUNI APRIN >> AKPOL
119 >> HARY PURYANTO A >> UI
120 >> HARRY HARYADI BADJURI >> AKPOL
121 >> HENDY RISDIANTO WIJAYA >> ITB-TE
122 >> HENDRA WIRAWAN >> AKPOL
123 >> HENDRI DRAJAT MUSLIM >> ITB-TT
124 >> HENDRI HANI ETIK >> STAN
125 >> HENGKI ADIKUSUMAMP >> STT-TELKOM-TMI
126 >> HENGKI HARYADI >> AKPOL
127 >> HENGKY RHOSIDIEN >> UPN-FE
128 >> HENRY REINALDY R >> UBAYA
129 >> HERFIN KARTIKA AJI >> AKMIL
130 >> HERI MARTANTO >> PT,GARUDA NEW-ZEALAND
131 >> HERI PURWANTO >> UPN-FE
132 >> HERMAN ARDIYANTO >> ITB-TERBANG
133 >> HERMAN PRASETYA >> ITS-TM
134 >> HERRI CANDRA >> UPN-BANDUNG
135 >> HERRY HAERUDIN >> AKMIL
136 >> HIDAYANTO BUDI P >> UNUD-FH
137 >> HIZBULLAH YUSUF >> UGM-FH
138 >> HUMBUL KRISTIAWAN >> UNPAD-STATISTIK
139 >> ICHSAN ABUBAKAR >> UNPAD
140 >> I GEDE ARSANA >> AKPOL
141 >> I GEDE PUTU DEDY UJIANA >> UNUD
142 >> IGNATIUS SADJA HERU >> UPN-TI
143 >> I KETUT AGUS K >> AKPOL
144 >> I KETUT BUDI H >> AKPOL
145 >> IKHLAS PUTRO WASONO >> AKPOL
146 >> IMADE WIWIT KASTAWAN >> ITB-TE
147 >> INDRA DWIYATMOKO >> STAN
148 >> INDRA JAYA KLUSUMA >> UNPAD-FH
149 >> INDRA YANUAR SUBAGJA >> STAN
150 >> I NENGAH SUJANA >> UNPAD-FK
151 >> IRVAN PRAWIRA S >> AKPOL
152 >> IWAN ARIE DORRE >> UNBRA-TSP
153 >> IWAN SETIAWAN >> STAN-PPLN
154 >> IWAN YUDHA PERBAWA >> TRISAKTI-FEM
155 >> JAMALUDIN FARTI >> AKPOL
156 >> JAROT SUDARWANTO >> AAU
157 >> JERMIAS RONTINI >> AKPOL
158 >> JOHN EDISON ISIR >> AKPOL
159 >> JOHN KENNEDY GINTING >> AAU
160 >> JOHN WEYNART HUTAGULANG >> AKPOL
161 >> JONAIDI M >> UGM-FH
162 >> JOSE RIZAL >> PT,GARUDA NEW-ZEALAND
163 >> KHASAN ASHARI >> UGM-TSP
164 >> KOMANG ARYA TRIDARMA >> AKPARI
165 >> KRISTIANUS IRWAN P >> STAN-BC
166 >> KRISTOVO ARIANTO WP >> AKPOL
167 >> LARRY FERDINAND H >> USA
168 >> LEO ANDI GUNAWAN >> AKPOL
169 >> LUCKY AVIANTO >> AKMIL
170 >> LUKMANUL HAKIM >> ITS-TI
171 >> LULUK ANDRIYANTO A >> U. MATARAM
172 >> MADERIMBAWA PURNATAPA >> UGM-TE
173 >> MADROHIM >> AAL
174 >> MADYA ANDREAS AGUS W >> ST.GDI. JKT
175 >> MAHENDRA HARYANTO >> STT TELKOM
176 >> MAKMUR HIDAYAT >> UGM-TE
177 >> MIFTAKHUL AHSAN >> PT,GARUDA NEW-ZEALAND
178 >> MUKHAMAD SAFEI >> AKPOL
179 >> MULIADI MASHUD >> UPN-FE
180 >> MUHAMMAD >> UGM
181 >> MUHAMMAD IKBAR >> STAN-ANGGARAN
182 >> MUHAMMAD NUS SYAM >> AKPOL
183 >> MUHAMMAD HATTA >> UGM-BIOLOGI
184 >> M. ARIF WIDARTO >> UPH MANAJEMEN
185 >> M. ARIF SUGIARTO >> AKPOL
186 >> M. AZIZ MUSLIM >> ITS-TE
187 >> M. CHALIL PURBA >> STAN-AKUNTAN
188 >> M. CHOIRUL AMRI >> UGM-TM
189 >> M. FAJAR MARTHA >> UGM-T.TAN
190 >> M. IBNU KHOIRUDIN >> STAID-INGGRIS
191 >> M. JAMALUDINMALIK >> AKMIL
192 >> M. KHOIRI >> UGM
193 >> M. RISAL S >> AKMIL
194 >> M. SAMSU ARIFIN >> AKPOL
195 >> M. RENDRA SALIPU >> AKPOL
196 >> MOH. APON >> AAU
197 >> MOH. MOHAEMIN >> IPB
198 >> MUHAMMAD NURDIN >> AAU
199 >> MUHARDI >> UNLAM
200 >> MURRY MIRANDA >> AKPOL
201 >> NANANG DIMYATI >> AKMIL
202 >> NORMAN >> BEKERJA DI BANK
203 >> NOOR HARYONO SETYO BUDI >> ITB-INF
204 >> NOVI MUNARIYANTO >> STAN-AKUNT
205 >> NUGRAHA WIDHIANTARA >> UNS
206 >> NURMAN NUMAERI >> ITB-TE
207 >> NYOMAN BUDIARJA >> AKPOL
208 >> OKE DWIYANA PRIBADI >> AAL
209 >> OTTO SOLLU >> AKMIL
210 >> OTTOW RESALINO MANIGASI >> AKMIL
211 >> PAUI OCTAVIANUS GURU SINGA >> PT,GARUDA NEW-ZEALAND
212 >> PILMON WIDLEM KAMLASI >> STAN-ANGGARAN
213 >> POSPA LUKITA HADI >> UNBRAW-PERBANKAN
214 >> PUJI PRAYITNO >> ITB-TERBANG
215 >> RIAUWAN HARIYOSO >> AAL
216 >> ROBERTUS DA COSTALAY >> AKPOL
217 >> ROMY SATRIA WAHONO >> SAITAMA UNIVERSITY
218 >> RONALS REFFLIERUMONDOR >> AKPOL
219 >> RONI TRI SAPUTRA >> UNPAD-HI
220 >> RONY SAMTANA >> AKPOL
221 >> RONY WIBOWO >> STT-TELKOM-KOM
222 >> ROY HUTTONMARULAMRATA S >> AKPOL
223 >> SALOM NOVIE HARYANTO >> ITB-TERBANG
224 >> SETYAWAN >> AAL
225 >> SIGIT YUWONO >> ITB-TE
226 >> SIMON PETRUS KAMLASI >> AKMIL
227 >> SIMON ZET RINGU >> AKPOL
228 >> SONY SANJAYA >> AKPOL
229 >> SONNY MAHAR BUDI A >> AKPOL
230 >> SRI NUGROHO >> ITS-TM
231 >> STEVEN EDWARD SANGI >> AAU
232 >> SUDARYANTO >> UNPAD-FE
233 >> SUSILO PRIHANTO >> UNDIP-FKU
234 >> SUTANDYO ANDIARWANTO >> UNIV. OF TOKYO
235 >> SUWARDI >> STPDN
236 >> SUYATNO >> AAL
237 >> SYAHBUDIN >> AKPOL
238 >> SYAMSUBAIR >> AKPOL
239 >> SYAMSURIJAL >> ITB-TERBANG
240 >> SYARIF RAHMAN >> AKPOL
241 >> SYARWEDI >> STAN-AKUN
242 >> T. FAISAL FATHANI >> UGM
243 >> TAUFIKN INDRIATMOKO >> ITS -PERKAPALAN
244 >> TEGUH WIDODO >>
245 >> TOUSIAMA ONISIMUS ADO >> ATAN-AKUN
246 >> TRI AMBAR NUGROHO >> AAU
247 >> TRIATMOJO ROSEWANTO >> UGM-TE
248 >> TRI BUANA WETANG TERAH >> STAN-BC
249 >> TRITIYA AGUSTINUS AR >> ITB-TM
250 >> TRI WIBOWO AJI >> ATAN-AKUN
251 >> TUTUT BASUKI >> STAN
252 >> USEP WIYANA >> UPH
253 >> UDI SUHANDORO >> UPN
254 >> WAHYUDI WIDIATMOKO >> PT,GARUDA NEW-ZEALAND
255 >> WASTUM >> AAU
256 >> WAWAN HERAWAN >> UGM-STATISTIK
257 >> WAWAN RIYANTOKO >> STT-TELKOM-KOM
258 >> WILLY LESMANA >> STT-TELKOM-KOM-INFORM
259 >> WIRATMOKO IMAN S >> UPN-HN
260 >> WIRIYADI NUSA SAPUTRA >> UT-ADM-NIAGA
261 >> YOGI WIDYOSENO >> STAN-BC
262 >> YOSEP TRIANUGA TUTU >> UNPAD-HI
263 >> YOS STEVANO >> ITB-TI
264 >> YUDHI HARYANTO >> UPN-T. MYK
265 >> YUDI ISKANDAR >> STT-TELKOM-KOM
266 >> YUDI NUGROHO >> ITB-INF
267 >> YUDI YUDEWO >> UI-METALURGI
268 >> YUDI YULIADI >> AAU
269 >> YUSHFI MUNIF N >> AKPOL
270 >> YUSRA TANJUNG >> ANDALAS-FE
271 >> YUSUF SAPRUDIN >> AKPOL
272 >> ZAMHARI >> BEKERJA
273 >> ZULKIFLI DJAFAR >> STT-TELKOM-INFORM
dikutip dari http://taruna-nusantara-mgl.sch.id

Read More

Pantang Menyerah di Tolak Google Adsense

Entah karena apa, pada awal maret ini account adsenseku kena banned, karena aku tidak pernah merasa sengaja membuat kesalahan, baik merubah kode adsense ataupun klik iklan sendiri, pendapatanku dari adsense juga sangat pas - pasan untuk ukuran para adsenser yogya.
Untuk itu aku mencoba mendaftar berkali kali menggunakan nama istriku, adikku, dan saudaraku, namun tetap ditolak. Alasannya hanya dikatakan bahwa belum memenuhi kriteria yang ditetapkan oleh para pakar google adsense, dan di dalam surat balasan penolakan tersebut juga ditegaskan bahwa google berhak menolak tanpa harus memberikan alasan secara khusus kriteria yang bagaimana yang belum terpenuhi.
Hal ini jelas menyulitkanku untuk mengira-ira mengapa pendaftaranku gak diterima, klo ada alasan khusus berarti kita bisa memperbaiki, namun karena alasannya hanya disebutkan belum memenuhi kriteria oleh para pakar google, menjadikan harus meraba-raba untuk perbaikan ulang.
Sebelumnya account googleku atas nama adikku, karena aku gak bisa mencairkan sendiri ( 5 hari kerja dan ketika pulang kerja, bank sudah tutup), maka hari ini aku mendaftar menggunakan namaku sendiri, karena sekarang pengiriman bisa makai western union dimana kantor pos hari sabtu buka. Betapa kagetnya aku karena kembali ditolak, namun kekagetan berubah menjadi kegembiraan. Dipenolakan itu dikatakan bahwa aku masih mempunyai acount google adsense dengan email xxx@xx.com. Dan ketika aku mencoba login ternyata aku sudah lupa paswordnya. Google memang baik, dia katakan klo lupa pasword bisa dimintakan pasword sementara kemudian di ganti. Dan alhamdullilah... Berhasil...
Untuk kriteria yang aku simpulkan dari beberapa kali penolakan oleh google adsense itu akan kutulis nanti sore atau nanti malam. Sekarang mau ngurus KTP dulu, sapa tau bulan depan sudah keluar paymentnya... butuh KTP kan?
semoga ada manfaatnya, tetap semangat dan Salam Adsenser!

Mari terus berbagai untuk kemakmuran dan masa depan bersama....

Read More

Mendidik Bukan Hanya Mengajarkan Pengetahuan

Ada pengalaman unik waktu aku mengajar les privat. Seorang anak smp kelas 3, bandel, sudah berganti-ganti guru beberapa kali, ikut les di bimbingan belajar tapi selalu ngluyur, try out UN selalu mendapatkan nilai 3. Informasi itu kudapatkan dari Budhenya yang tinggal serumah dengan dia. Jadi sebelum mengajar, aku sudah punya sedikit gambaran tentang calon muridku.

Sudah kuduga, saat ketemu anaknya cuek, gak mau dikasih tau, sok pintar dan males menghitung. Kebetulan aku ngasih les matematika, jadi hitung menghitung harus jadi modal utama. Sejenak aku berpikir, gimana cara pendekatan terhadap bocah ini. Aku teringat sebuah kata bijak bahwa mendidik anak itu bukan sekedar mengajarkan ilmu pengetahuan kepada anak tersebut. Hal ini yang harus kujadikan dasar untuk memecahkan masalahku kali ini.

Berbicara dengan orang dewasa atau sepantaran jelas lebih mudah dan mengasyikkan. La gimana mau bicara dengan anak ini, begitu tertutup dan tidak mau sedikitpun mendengarkan apa yang kuomongkan. singkat cerita dengan berbagai cara aku berusaha terus melakukan pendekatan sampai akhirnya anak itu mau belajar denganku dan asik sampai larut malam. sebelum pulang budhenya bilang, mas... bisa nambah gak lesnya, terserah seminggu mau berapa kali... kata beliau... wow wow wow.... rezeki.

Penasaran resep apa yang kugunakan? simak lanjutan ceritaku di posting yang akan datang. Semoga ada manfaatnya...

NB : untuk siswa yang membutuhkan les privat di wilayah kota semarang dan sekitarnya ( kota ke arah selatan sampai semarang atas) dipersilahkan kontak ke email karisjogja(at)yahoo.com

Read More

Apakah Modal Selalu Menjadi masalah Dalam Bisnis Pulsa?

Berbagi pengalaman tentang bisnis pulsa, sewaktu kuliah aku berjualan pulsa hanya dengan modal 150ribu rupiah. Karena rata-rata pangsa pasarku membeli pulsa berkisar 5 sd 10 ribu, artinya klo yang membeli anggaplah rata-rata 10ribu per transaksi, maka dalam satu kali kulakan ( baca deposit) bisa untuk 15 kali transaksi.

Sehari aku bisa melakukan rata-rata 15 kali transaksi, artinya deposit 150 ribu bisa dipakai untuk sehari, besuk deposit lagi dan seterusnya, sampai akhirnya selain aku mendapatkan keuntungan kira-kira 15 ribu perhari, bisa menambah modal sedikit demi sedikit sampai 500ribu dalam 1 tahun.

Aku juga pernah bekerja sebagai customer service di salah satu bank, pangsa pasarnya masyarakat pedesaan. beberapa pelanggan bank tempat aku bekerja adalah penjual pulsa, dan rata-rata mereka deposit juga gak terlalu banyak. Bahkan ada yang deposit hariannya hanya 100 ribu, karena pangsa pasarnya rata-rata membeli pulsa 5ribuan. Klo dihitung lebih menguntungkan, karena dengan deposit 100ribu, rata-rata transaksi pembelian 5ribu, bisa digunakan untuk 20kali transaksi. Untungnya juga menjadi lebih banyak, yaitu 20ribu rupiah per deposit atau perhari.

Jadi apakah Modal menjadi masalah? Itu bergantung anda...

Mau nyoba bisnis pulsa? pendaftaran gratis lo... klik disini

Read More

INFORMASI PENDAFTARAN CALON SISWA SMA TARUNA NUSANTARA

SMA TARUNA NUSANTARA

(BERASRAMA)

MENERIMA SISWA KELAS X TP. 2010/2011

Lembaga Perguruan Taman Taruna Nusantara (LPTTN)

Pengelola SMA Taruna Nusantara

menerima Pendaftaran Siswa Kelas X

1. Persyaratan.
a. Warga Negara Indonesia (WNI) Laki-Laki dan Perempuan.
b. Beragama.
c. Usia maksimal 17 tahun pada bulan Juli 2010.
d. Sehat Jasmani dan Rohani (Surat Keterangan Dokter).
e. Tinggi dan Berat Badan Seimbang.
f. Berkelakuan Baik (Keterangan Kepala Sekolah).
g. Siswa Kelas III SMP/sederajat TP. 2009/2010.
Nilai Raport Kelas I s.d. III SMP minimal 7 untuk Pelajaran Bahasa Indonesia, Bahasa Inggris, IPA dan Matematika.
h. Bersedia tinggal di Asrama selama mengikuti pendidikan.
i. Persetujuan Orang Tua/Wali.
j. Lulus SMP/Sederajat TP. 2009/2010.

2. Waktu dan Tempat Pendaftaran.
a. Waktu : 21 Desember 2009 s.d. 31 Maret 2010.
b. Tempat : Ajen Kodam atau Ajen Korem dan Kodim.

3. TATA CARA PENDAFTARA KLIK DISINI

Read More

Peluang Bisnis Pulsa Untuk Mahasiswa dan Pelajar

Sekedar berbagi pengalaman sewaktu masih kuliah, aku sambil berjualan pulsa. Karena modal sedikit, maka aku memilih yang 1 chip/kartu untuk all operator. Dan salah satu penyedia layanan all operator yang mudah, murah dan menguntungkan adalah mpulsa.

Penjualannya cukup diantara teman sendiri, bisa temen kuliah, teman sekolah, temen kumpulan pemuda dll. Aku sendiri memasarkan hanya kepada teman kuliah. Untuk kemudahan transaksi, aku mempersilahkan temen-temen kuliahku untuk memesan pulsa via sms. Jadi mereka cukup sms ke nomor hpku, langsung kukirim pulsanya.

Agar tidak disalah gunakan oleh orang lain, maka pemesanan tidak boleh telpon, tetapi sms dengan nomor hp yang sudah kudaftar lebih dahulu. Jadi misalnya si A meminta pulsa dengan nomor hp temannya, tidak bisa kulayani, karena sms sebagai bukti penagihan uangnya harus kusimpan sebagai bukti pembelian. Klo menggunakan No Hp temen, aku punya kekawatiran sekedar dimanfaatkan temannya. Sehingga transaksiku tidak aman.

Diwaktu kesempatan pertama ketemu dengan teman-teman, biasanya saat kuliah, maka aku melakukan penagihan satu persatu, temanku yang membeli pulsa via sms. Klo ada yang bandel gak mau bayar, tinggal menujukkan isi smsnya waktu pemesanan pembelian pulsa. Biasanya mereka memesan pembelian pulsa diwaktu sore/malam hari, sehingga kutagih pada waktu ketemu kuliah dipagi keesokan harinya.

Dari penjualan pulsa yang kulakukan, rata-rata perhari bisa 10 sd 15 transaksi, sehingga klo per transaksi untung 1000 rupiah, aku bisa menghasilkan tambahan uang saku 15.000 rupiah perhari atau 450.000 rupiah sebulan. Lumayan, bisa cukup untuk makan 3 kali dengan menu yang bervariasi, sudah cukup untuk anak kos. Ayo segera bergabung untuk mendapatkan penghasilan tambahan!!!
Informasi pendaftaran, cara transaksi dan web reporting silahkan kunjungi
http://www.karis-mpulsa.blogspot.com
salam

Read More

SEMALAM DI MERAPI

Merapi, pantai parangtritis (laut kidul) dan Kraton adalah bagian yang tidak terpisahkan dalam sejarah kota yogyakarta. Merapi juga selalu menjadi penting ketika sispala, mapala dan juga klub petualang di jogjakarta sedang melakukan pendidikan dasar ataupun pendidikan lanjut gunung hutan, karena selain dekat juga memenuhi persyaratan untuk dijadikan latihan bagi para calon penjelajah rimba.

Namun kali ini aku ingin bercerita dari sisi yang lain tentang merapi. Bukan kisah petualangan, juga bukan tentang pendidikan dasar pecinta alam. Namun tentang percakapanku dengan seseorang di Lereng Merapi. Semoga cukup menarik untuk dibaca dan bisa diambil manfaatnya.

Suatu malam, aku diminta mengisi materi tentang goal setting di hostel vogel. Dari rumah sudah kusiapkan kopian materi secukupnya dan alat pendukung untuk bermain. Dalam hati, aku berdoa, semoga aku bertemu dengan legenda wisata treking merapi yang bernama Cristian Awuy. Walaupun aku sudah pernah bertemu, kenal dan juga ngobrol, namun belum pernah menyambangi hostel vogel yang terkenal sampai negeri belanda itu, apalagi berdiskusi di tempat itu.

Ketika aku sampai di Hostel Vogel, ternyata beliau sedang mengisi materi pada forum yang sama yang aku juga akan mengisi materi goal setting. Beliau berbicara tentang wisata treking dan ekowisata. Saat aku datang, baru saja dimulai sesi untuk diskusi dan tanya jawab. Menurutku beliau memang tidak teoritis, namun lebih banyak bercerita tentang pengalaman bisnis pribadinya.

Aku langsung nimbrung saja, namun karena aku juga pemateri maka aku gak bertanya, cuma mendengarkan yang bertanya dan jawaban beliau. Dan beliau memang sangat terbuka dan menjelaskan secara detail apa yang beliau ketahui. Komentarku "hebat... hebat dan hebat" Sebuah insting bisnis yang berawal dari hobi memang cukup menjanjikan, karena pastilah dijalani dengan hati, bukan melulu urusan uang.

Malam makin larut, dan aku sengaja membiarkan tanya jawab itu sampai tuntas, aku mengatakan kepada beliau bahwa waktu untuk materiku dipotong saja untuk melanjutkan materi treking, dan beliau bersedia meladeni sampai semua pertanyaan dikepala masing-masing peserta keluar semua alias sampai puas.

Dalam hati aku berdoa, semoga besuk dini hari ketika melalui jalur treking vogel, beliaulah yang menjadi guidenya, bukan asistennya.... bersambung

Read More

Saat Panen Tiba di Tepi Bengawan Solo

Sejak kecil orang tuaku memang bertani, jadi seluk belum tentang pertanian sedikit banyak aku tahu. Termasuk juga berkebun, menanam sayuran, bercocok tanam, mencangkul, menunggu jatah air (leb dari subak), memanen padi, mengeringkan gabah sampai pergi ke Tukang seleb untuk memisahkan gabah menjadi beras dan katul serta merang.

Begitupun minggu-minggu ini, saat aku ambil cuti panjang, ternyata di rumah sedang musim panen padi. Aku ikut memanen, mengangkut gabah dari sawah ke rumah dan seterusnya. Karena selama ini kerja kantoran, malam pertama setelah memanen padi gak bisa tidur, badan pegel semua, otot kaku-kaku dan kaki susah digerakkan. Wajar saja, soalnya mengangkat karung berisi gabah yang jumlahnya cukup banyak, tak ubahnya latihan endurance dan power di ruang fitness.

Hari kedua sudah agak lumayan, dan seminggu kemudian sudah terbiasa lagi dengan kehidupan bertani. Habis subuh pergi ke sawah, mencangkul sedikit, menyiapkan lahan untuk menanam palawija, jam 9 ada yang mengirim nasi dan sekedar teh manis ke sawah untuk sarapan pagi, dan siangnya sekitar jam 12.00 pulang. Sorenya habis ashar sudah pergi ke sawah lagi, mencangkul lagi, membersihkan rumput-rumput, kemudian sore menjelang senja mencari rumput untuk pakan kambing di rumah.

Kehidupan masa kecil yang terulang, bisa untuk sejenak melupakan kesedihan karena ditinggal Bunda tercinta, walaupun setelah magrib teringat lagi dan berdoa lagi untuk Bunda tercinta.

Bunda... aku kangen....

Read More

Standart Pelayanan, Antrian dan Kepuasan Pelanggan

Sebagai manusia kita akan selalu berurusan dengan yang namanya pelayanan, entah sekedar membeli sesuatu di toko, membeli bensin di POM Bensin, mengurus sim atau KTP dan sebagainya. Dan bila yang menginginkn pelayanan banyak atau minimal lebih dari 1 orang dalam waktu yang sama, pastilah akan terjadi antrian. Dua hal yang sangat sensitif ketika kita berbicara kepuasan pelanggan.

Suatu saat aku ke toko, ingin membeli sesuatu. Karena di toko kelontong yang melayani hanya 1 orang, sedangkan yang membeli cukup banyak, kadang penjual melayani pembeli tidak berdasarkan mana yang datang duluan, tapi mana yang kenal atau mana yang agresif menyebut barang-barang yang ingin dibeli. Keadaan seperti ini adalah suatu hal yang paling aku tidak inginkan. Selain lama, biasanya bila kenal dengan pembeli, diselingi ngobrol panjang tanpa menghiraukan bahwa yang akan membeli masih banyak.

Suatu saat yang lain ke POM bensin, untuk mengisi bahan bakar. Biasanya antrian satu baris atau dua baris berbanjar ke belakang. Di Salah satu POM ini tadinya berbanjar 1 baris, tiba-tiba ada yang membuat banjaran baru disebelahku, padahal antrian cuma 3 orang. Dan yang membikin kita jengkel, justru sama pelayan POM Bensin dilayani duluan karena kenal atau mungkin tetangga. Suatu saat karena kasus seperti ini, motor aku pepetkan ke depan dan aku sangaja menghalangi motor yang mencoba mendahului antrian, bahkan hampir berkelahi. Namun suatu ketika kadang aku juga cuma diam walau hati dongkol. Aku berharap ada satpam atau petugas yang memperingatkan untuk antri, tapi kebanyakan cuek saja dan tetap dilayani.

bersambung...

Read More